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我认为，如果有人做的事情与众不同且成功，人们就会感到冒犯。
你的童年是怎样的，有这样两位如此聪明的父母？那是什么样的？是心理战吗？
他们从我们还是小孩子的时候就对待我们像成年人一样。那很有趣。
当时我服用了大量的阿德拉尔，感觉就像“哦，糟了”。我是说，阿德拉尔就像冰毒，他们给它起了个好听的名字，但它基本上就是冰毒。
是的，他们都是骗子，他们利用生病的人。
世界是一个危险的地方。
哦，太疯狂了。
[音乐]
我两年以来一直邀请你来参加节目。
我想想看。
是的。我第一次知道你是因为我在搜索罗伯特·格林播客。
复古的。是的，那是个好节目。
它太棒了。它弹出来了。
但这就是我最初被你吸引的原因。我不知道我有没有告诉过你，你是为数不多的几个我见过采访罗伯特·格林并稍微挑战他的人之一，除了你父亲之外，我明白这可能是遗传。
你挑战了他，听到他说话真的很有趣，因为大多数人只是同意。你明白我的意思吗？
是的，是的，是的，说得通。
是的，你问了他一些问题，这些问题与他通常被问到的问题不同。
所以我想，这是谁？
然后我开始对你进行一次深入的了解。
总之，我们到了。
啊，太好了。
那真的很棒。我喜欢他。我确实喜欢他。他很聪明。
是的，非常聪明。
好的，所以我觉得和你在一起，我们必须弄清楚你成长的基础，因为我曾在播客上听你说过，你可能记不清了，你会坐在客厅里听你父亲弹钢琴。是真的吗？
哦，是的。我小时候。
所以，不，那就像，我出生在蒙特利尔，在波士顿长大了一点，当时我父亲在哈佛大学任教。
是的。我记得他弹钢琴。他钢琴弹得很好。
那么，有这样两位如此聪明的父母，你的童年是怎样的？那是什么样的？
让我想想。
嗯，我并没有一直处于心理战之中。
嗯，有点，有点。
每当我们家庭发生分歧时，无论是我的兄弟还是我，还是我们的父母之一，我们都必须坐在餐桌旁，然后解决它，直到我们完成。
所以，家里不允许有任何怨恨，对吧？
所以你可以争论，可以搁置，甚至可以睡一觉，但我们现在就要解决这个问题。
所以我们有很多餐桌上的争论。
所以那很多了。
只有一个弟弟？
是的，一个弟弟。
是的，所以那很有趣。
我认为，从小就学习圣经的心理意义以及世界各地神话故事的心理意义，我有点认为每个人都学过这些，你并不知道你的家庭与任何其他家庭都不同。
我想我直到大约23岁才真正弄清楚。
花了一段时间。
然后我开始去别人家，我发现，你知道，他们的房子都是……
我们家有32种不同的颜色。
它就像，哦我的天哪。
走进那里需要很多。
我们有大约150幅画，在一个700平方英尺的半独立式住宅里。
它是有组织的，还是到处都是？
它是有组织的混乱。
所以你正在学习……
囤积者的状态？
不，但有很多，很多东西和很多艺术品。
但它不是囤积者的状态。
好的。
你正在学习圣经。你是什么意思？
所以，比如，圣诞节，或者只是……
我只记得坐在客厅里，听爸爸讲，主要是讲旧约，以及这些故事从心理学角度来看有多重要。
所以，比如，“约伯记”是一个重要的故事。
我们读了《创世记》，我想那时我才8到10岁，我们就谈论了所有这些事情。
所以他们从我们还是小孩子的时候就对待我们像成年人一样。
那很有趣。
那很有趣。
有一次我从大学回家，他们稍微改变了我的房间。他们没有改变朱利安的房间，但他们说，现在我们有更多空间了，因为房子很小，他们改变了我的房间，他们把列宁的画挂在墙上，就在我的床边。
我半夜醒来，一幅列宁的画掉在我身上了。
因为我父亲，一旦苏联的墙倒塌了，就有很多艺术品，很多是宣传画，被卡在后面，人们能够卖掉它们，大部分是在eBay上。
所以他说，这太疯狂了，他在eBay上买了成百上千幅非常棒的宣传画，然后把它们塞满了我们的整个房子。
你知道还有谁这样做吗？阿诺德·施瓦辛格。他得到了半身像，雕像。
我们有一些半身像。我们有一个列宁半身像。
所以你直到23岁才意识到你成长的经历是如此独特？
哦，是的。一点也不。
我父亲的所有朋友也都是大学教授。所以如果有晚宴之类的，来的人都是知识渊博、有趣的人，以类似的方式。
所以我甚至不知道商业人士。我最近才开始认识商业人士。我只认识我父亲的朋友的大学教授。
8到10岁时，与这些如此聪明、如此博学的人进行这些对话，这会让人望而生畏吗？
我是说，这很多。
我不认为感觉很多，因为我不知道有什么不同。
我想我们在餐桌上学到的东西很有帮助。
我学会了认真倾听，不打断，因为那样看起来像个……
所以不要打断，要弄清楚什么时候可以在谈话中发言，因为餐桌上的谈话速度非常快。
所以那很有帮助。
有一次你打断了，如果你曾经打断过，发生了什么？
他只是继续说。
并不是说你不能这样做，只是你必须非常具体地说明你什么时候会……
潜入谈话，否则你就说不出一句话。
你认为你的父母在抚养你方面做对了什么？因为他们显然养育了一个……
我意思是，我们马上就会谈到你的……
你有一个非常独特的观点，我对那个很感兴趣，因为我有一个女儿。
他们做了很多对的事情。
我认为，有很多事情。
我父亲总是把我当作他能做得更多的人。
所以这有缺点和优点。
但你知道，如果你得了A，那是个好成绩。但他们本可以得A+。
但那是个好成绩。
所以，比如，如果我们能拿到所有A，我们会出去吃饭。
但总有一种潜在的期望，你能够取得更大的成就。
这很难。
但我认为总的来说，它非常有益。
所以那很好。
然后我小时候生病很严重。
我父亲，主要是我父亲，告诉我，你永远不能以此为借口，即使这是一个真正的借口，比如你生病了，你很难受，如果你以此为借口，它只会毁了你的整个生活。
我不知道这在多大程度上影响了我试图弄清楚我的健康问题并摆脱它。
但那些，那些是非常有益的教训。
嗯，我想你当时并没有把它看作是一种障碍，对吧？
不怎么。
我对此感到恼火。
而且我没有，我想我没有内化它，就像“这就是我”。
我想很多慢性病患者都会这样做，就像“这是我身份的一部分”。
而这总是像，这是一个我必须处理的障碍，也许我可以摆脱它。
你知道，在我20多岁的时候，我想，也许我真的不必就接受这样的命运，然后余生都这样生活。
你为什么认为这种特定的育儿观有缺点？
我想我知道很多其他非常成功的、小时候没有得到很多积极反馈的人。
所以就像在寻找平衡。
因为我也有孩子。
你也在努力寻找平衡，比如“好工作”，让他们对自己感觉良好，但同时也向他们展示他们有能力取得如此大的成就。
所以我，我对我的成长方式感到满意。
我认为我受到了推动。
我喜欢，我不知道这在多大程度上与我现在有多成功有关。
也许如果我没有受到如此大的推动，我就不会走到现在。
不，不。
这是一个棘手的问题。
我对此深有体会，因为我可能也有类似的成长经历，那就是“总有更多的事情要做”，而且“母亲的工作永远做不完”，没有多少赞美。
是的，是的。
但我一直试图，但我从未感到不被爱。
我只是觉得，我也认识我自己。
我一直在努力弄清楚。
这可能是你能做的最好的事情，对吧？
因为你和其他人交谈，他们说，“哦，不，我一生都被告知我足够了。”
也许他们没有那么成功。
也许那是一个很好的动力。
我们昨天刚进行了一次谈话。
我们送女儿去学校。
我说，你知道，有这个……
它叫什么？
温和的育儿。
是的，是的，是的。
我不确定这个词。
但我说，我只是告诉她，我说，你知道，所有这些让人们一直感觉良好，一直让他们感觉安全的问题是，你进入了现实世界，你不会一直感觉良好。
世界是一个危险的地方，有真正的竞争，有不在乎你感受的人，他们会不择手段。
我说，我们作为父母的责任是培养出有能力的成年人，他们能够应对这种现实。
我想我不是在评判，但我只是，如果你看看有些人走错了路，然后他们的孩子长大后，他们完全惊呆了，当他们进入现实世界时，就像“哦我的天哪，我真不敢相信这是真的。”
为什么一切都不公平？为什么一切都不安全？
是的。
我想那时作为父母，你必须照照镜子，说“也许我可以做得不同。”
因为我认为我的工作，无论是对我的女儿还是儿子，都是让他们进入成年期，这样当他们到达那里时，惊喜就会最少。
这说得通吗？
是的，是的。
他们可能会变得非常糟糕。
最好不要天真。
我喜欢，我以前是，当我还是个孩子的时候，我经常惹麻烦，我们会发生一些完全愚蠢的争吵。
但我总是对有人在这种情况下被打了一拳，然后他们会如此惊讶于那是发生的结果感到惊讶。
我说，你知道，如果你把自己置于……
你不允许那样做。
没有规则。
我无法相信，他们竟然会如此震惊，有人会对他们那样做。
我说，这就是现实的样子。
是的，是的。
你明白我的意思吗？
是的，是的。
我被教导了。这很有趣。
我小时候被教导了。
所以，显然我的父母有朋友来，我父亲告诉我，你知道，当你上幼儿园的时候，走到那里最大的孩子面前，然后打他，这样班级就会知道谁占主导地位。
那是个玩笑，对吧？
来访的父母并不 impressed。
但我记得二年级的时候，有人欺负我。
那是一个显然来自一个艰难家庭的孩子，过得不好。
那是个女孩，她把我推到墙上。
我踢了她。
这就是反应。
不是因为被推到墙上而哭，而是推，踢，很用力。
然后她就那样了。
没有更多的欺凌了。
她只是有点像，“是的，好吧，尊重你。”
所以，被教导要那样做，确实有某种道理。
是的。
我是说，我有一个理论，为什么有这么多人欺负这么多人，在网上说这么多，是因为我们进入了一个人们不再有这些互动的地方。
这就像，你被教导要接受坏事，而且你被教导不要为自己辩护，因为你不想惹麻烦，不管怎样。
我认为我从小就学到的，也许其他人也学到了，是欺凌会产生更多的欺凌者，因为那种不安全感，永远无法为自己辩护，然后你去欺负另一个人。
而如果你站出来反抗某人，它就会在那里停止循环。
是的，是的。
你妈妈怎么样？
我妈妈。
所以，当我的朋友们来我家时，他们会害怕我父亲，因为他声音很大。
然后，在他们来过几次之后，他们会害怕我妈妈。
她是家里真正可怕的人，或者说她曾经是。
所以她非常开放，非常有艺术天赋。
她做艺术。
她是一名按摩治疗师。
她很聪明。
她也有很多健康问题。
我的整个家庭都有很多健康问题，这确实让我在家的时光变得黯淡。
谢天谢地，我们现在已经解决了。
但她，我不知道，她很可怕。
她肯定更严格。
如果我想去做一些我不该做的事情，我会去找我父亲。
嗯，是的。
当你现在回首往事，你现在所处的位置，你提到了你的健康问题。
我看过你的TED演讲。
你妈妈有健康问题。
你认为你家里有某种模具问题吗？
我的天哪。
回想起来，你从中推断出所有这些东西。
你生命的那个旅程到底是什么？
这很……
哦，哦。
这很难。
我认为有很多因素在起作用。
但我们确实买了这个房子，建于1910年，被毁了。
自1910年以来就没有动过。
我的父母买了它，并重新装修了整个内部。
但做地下室的人，我就是在那里长大的，在墙壁后面的一根管道上留了一个盖子。
整个地下室的石膏板后面都是黑霉。
哦，糟了。
当他们发现时，花了大约10年才弄清楚。
所以这是我的整个童年。
因为在多伦多的潮湿地下室里很难分辨。
然后当他们弄清楚时，他们请来的人只是……
放风扇，吹散了孢子。
这不是你应该做的。
所以我认为，这肯定没有帮助。
但当我搬到那里的时候，我已经病了。
所以我认为这些只是多个因素。
可能是霉菌，可能是剖腹产出生，也许是一些病毒。
我仍然有细菌。
我不知道。
你小时候的症状是什么？
我两岁的时候，我开始……
我一走路就开始跛行。
所以我有青少年类风湿关节炎，从我走路开始。
我直到七岁才被诊断出来。
那时，我记不清是32个还是37个关节了。
它几乎影响了我所有的关节，除了我的脊柱。
它在我的下巴，我所有的手指上。
所以这是第一个打击。
然后四年级的时候，我非常沮丧，以至于我五年级就开始服药，抗抑郁药。
我曾有过自杀的想法和噩梦，还有强迫症。
所以就像关节炎，然后是严重的抑郁症。
然后在我十几岁的时候，我得了慢性疲劳，非常严重。
所以我经常逃课去图书馆睡觉。
我有一个……
一个小小的……
藏书区，我会在那里睡觉。
非常累，在课堂上睡着了。
教授们说，“你为什么不注意？”
我说，“我快睡着了，我不知道为什么。”
所以那贯穿了我的整个十几岁。
然后我在17岁时做了髋关节和脚踝置换手术，因为关节炎。
尽管我正在接受免疫抑制剂和……
和甲氨蝶呤等药物治疗，非常强效的药物，仍然做了脚踝和髋关节置换手术。
直到我23岁，我想，我想我只是长大了点，然后说，“我，我这样生活是不可行的。”
这非常令人沮丧。
脑雾，记不住课堂上的东西。
我用了大约400张卡片来试着记住生物学的事实和其他东西。
你应该能更快地掌握的东西。
我说，我必须以一种替代的方式深入研究这个问题，试着找出根本原因，因为显然我从七岁起一直在做的事情不起作用。
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那么，你采取的第一步是什么？因为你不得不彻底改变你的生活。
你的家人没有人知道发生了什么，还是他们知道，但他们不知道该怎么办？
我是说，每个人都知道我病得很重。
但就像，哇，这太可悲了。
该怎么办？
是的。
每次我们去看医生，就像，当我七岁被诊断出来时，他们说，“她患有青少年类风湿关节炎，影响了 32 或 37 个关节，会导致多次关节置换和早逝，而且你无能为力。”
这就是整个医生预约。
有一些有希望的药物，一些新的生物制剂，可能有效。
但你反复被告知，你无能为力。
我讨厌医疗系统这一点，就是“是的，你被诊断出患有 X，而且你无能为力。”
所以，就像，不要尝试。
这并不是对人们的恩惠。
所以我们没有，我的妈妈总是带我去自然疗法医生那里，但她去了。
她很开放。
所以我去，我是说，有一次我去了一个按摩治疗师，我讨厌这个。
我想我四年级的时候，她给我按摩，她说，“这里有古老的创伤。”
她最后吐在一个垃圾桶里，然后说，“这里有很多古老的创伤。”
我想我四年级的时候，我说，“妈妈，我不想这样做。”
不，那是三年级。
我不想。
什么都有。
有自然疗法医生，做肌肉测试的人。
我连接了电极。
是的。
和孩子们一起去……
哦，天哪。
这就像，所以问题是，因为他们，很多那些另类疗法的人是对的，但还不够。
所以我看到的是我妈妈去参加这些预约，充满希望，买了一堆补充剂，但没有一个起作用。
我说，“是的，他们都是骗子，他们利用生病的人。”
所以当我开始研究……
另类健康方法时，我不得不……
从认为所有另类疗法都是骗人的想法中“洗脑”。
这就像，这是变革性的。
总之，这是必要的。
当你回顾你整个健康之旅时，有哪些小小的顿悟，你认为对整体产生了很大的影响？
我是说，我假设饮食是你改变的事情之一，还是没有？
哦，是的。饮食是第一位的。
幸运的是，我……
我回到了大学。
我退学了古典学和心理学，因为我太累了，无法参加期末考试。
我起不来床。
我说，“好吧，也许我的父母想让我待在离家近的地方，因为我有很多医生。”
我说，“我不会留在多伦多，我要去蒙特利尔上大学。”
然后我去了蒙特利尔，然后……
死了。
所以我回到了家。
我最终攻读生物医学科学，因为我认为我需要攻读免疫学或类似的东西来了解我为什么生病。
我遇到了一些研究表明，麸质对自身免疫性疾病患者来说可能是一个大问题。
所以我走了科学路线，然后发现了所有与麸质和肠漏相关的联系，然后我想，“也许戒掉麸质会治愈我。”
我戒掉了，它只产生了 10% 的效果。
但这是一个足够大的区别，让我觉得，“也许这里有什么。”
我最终想出了一个……
排除饮食。
我想，只是为了排除饮食是否是原因。
人们对什么过敏？
所以我戒掉了鸡蛋、奶制品、加工食品、谷物、大豆、坚果。
任何一个正常人都会想到的东西。
人们对什么过敏？
所以我在吃肉和某些蔬菜以及某些水果。
我的症状在一个月内就得到了改善。
所以，你注意到什么了？
你注意到什么了？
我注意到我一直很胀气，所以我甚至不知道那是胀气。
一个月后就消失了。
我瘦了三条裤子尺码和 5 磅，这与尺码的下降并不完全一致。
所以只是我的肚子。
我一直在健身房锻炼，想练出腹肌。
我说，“我为什么练不出腹肌？”
然后我改变了饮食，突然就有了腹肌。
我说，“哇，太棒了。”
哦，有趣的是，我甚至没有……
我开始长期研究如何治愈关节炎，但真正让我抓狂的是，我有一个皮疹，它开始出现在我的脸上和肩膀上。
我说，“我不能了。”
我的生活已经够糟糕了，有慢性疲劳、严重的抑郁症，我的关节在侵蚀自己，现在我有了可见的皮疹。
所以现在人们可以看到我病了。
我说，“好吧。”
这实际上导致我接触了麸质和乳糜泻皮疹。
我发现我患有乳糜泻。
所以那太棒了。
所以我想是虚荣心，真的把我推到了边缘。
一旦人们可以看到我病了，我就说，“我不能这样。”
那么，狮子饮食是什么时候出现的？这是很久以后吗？
两年后。
所以我开始戒掉一些东西，我基本上在四个月内就让自己进入了缓解期，并且停用了所有药物。
我当时几乎在吃一种非常非常有限的、几乎是自身免疫性古饮食。
我当时不知道任何这些饮食是什么，因为那是 2015 年。
然后当我停止服用抗抑郁药时，我经历了非常严重的戒断反应。
我当时不知道，因为我不知道长期服用抗抑郁药然后突然停药会导致戒断反应。
我的任何医生也不知道。
症状是什么？
哦，这几乎就像……
这几乎就像你最初的抑郁症又回来了，但一切都更糟了。
所以赛曲的戒断反应，它总是被误诊为原始症状的复发，而实际上是戒断反应。
所以我很敏感，比如，我不可能在这里待着，灯光……
对光敏感。
我只能穿某些面料，因为面料会让我烦恼。
我只能听某些歌曲，因为歌曲会伤害我的耳朵。
所以我会在听一首歌时说，“不，它伤害了我的耳朵。”
流行歌曲不应该伤害你的耳朵。
所以就像对所有这些东西都很敏感。
我想这是因为我花了……
我花了整整两年时间才认识到那是赛曲药物的戒断反应。
因为我想我从饮食中戒掉了太多东西，以至于我只是过度敏感了我的系统，或者别的什么。
这甚至一点也不准确。
所以两年后，我最终只吃肉。
那是在赛曲药物戒断反应期间，而且在我生了一个孩子之后。
然后我的免疫系统就有点失控了，即使是在最初的……
帮助我的自身免疫性古饮食。
如果你有一个父母在听，他们想让他们的孩子服用阿德拉尔，或者已经让他们的孩子服用阿德拉尔，你的经历是什么？
有什么需要警告的吗？
我是说，阿德拉尔就像冰毒。
我是说，他们给它起了个好听的名字，但它基本上就是冰毒。
是的。
我们有个朋友在服用它，他去了一个夏天的建筑工作，他们让他进行药物测试，他测试出了冰毒阳性。
“我们不能雇佣你，因为你在服用冰毒。”
那是阿德拉尔。
阿德拉尔。
是的。
我知道。他们只是……
给它起了个好听的名字。
所以，不，孩子们可能不应该服用。
至少研究一下饮食。
戒掉所有加工食品。
也许戒掉所有已经在欧洲被禁止的成分。
比如，在美国。
这很难保持健康。
你们做得很好。
在加拿大也一样吗？
在加拿大没那么糟，但差不多。
不像欧洲那样。
你为什么认为说“戒掉”如此有争议？
如果我说“戒掉阿德拉尔”，你说“戒掉加工食品”，而说“戒掉加工食品”更有争议，为什么说这个有争议？
我想很多……
事实上，谈论阿德拉尔比谈论戒掉加工食品更有争议。
是的，我同意。我不明白。
我想，我的经历是慢性病患者。
有人来找我说，“你应该多运动，”或者“你应该吃得健康。”
我记得我生病了，和别人说话，他们说，“你应该，你应该吃得更好。”
我说，“我现在可以杀了你。”
“你能吃得更好。”
那是什么意思？
我不是在吃奇多，然后它让我生病。
我只是在吃东西。
所以我想，其中一些是防御机制。
就像，“你怎么敢告诉我，我这个要命的慢性病可以通过戒掉加工食品来解决？”
所以我想，其中一些是防御机制。
然后很多都是……
过去 30 年食品公司对我们的洗脑。
说，“这是健康的，因为它前面写着‘健康’。”
劳伦，如果你告诉一个父母改变午睡时间，他们会想杀了你。
现在你告诉他们改变他们孩子的药物。
我不是告诉他们改变任何事情。
我只是说，我认为米凯拉的观点是，尝试戒掉加工食品。
你说了“我们做得很好”。
所以，我认为我们这样想。
就像，如果我在街上刚遇到你，你说，“嘿，迈克尔，你过着什么样的生活？”
我说，“嗯，我尽量不吃化学成分，我尽量吃干净的食物，检查标签，确保里面没有不好的东西。”
不是人造的成分。
我尽量使用好的清洁用品，每天都锻炼。
这听起来不像疯话，对吧？
听起来就像，“哦，那说得通。”
但我认为，当一个人不这样生活，并且在做所有这些事情时，它听起来就像，“我必须把所有我正在做和享受的事情都从我的生活中剔除。”
你……
然后它就变成了对他们的个人攻击。
但我不知道。
我们有年长的父母，他们在听。
抱歉。
我们会和他们坐在一起说，“嘿，也许……
别再喝无糖可乐了。
或者也许把威洁士换成 Branch Basics。
或者也许，我不知道，我们……
得到更好的水，没有塑料。
他们会看着你，好像你疯了。
“我活得很好。”
是的。
而且，我认为人们不明白它能带来多大的改变。
特别是那些一生都受焦虑或抑郁困扰的人，他们认为生活就是这样。
所以你必须告诉他们，那不是……
这些是你一直被困住的问题。
你被困了这么久，你不知道当你消除这些产品或食物时，事情会变得多么好。
所以一部分，我认为狮子饮食和谈论这个之所以引起人们共鸣的部分原因，是因为我说，“我当时想，我什么都不信。”
“这就是我如何走到这一步的。”
我描述了，“这就是抑郁的感觉。”
很多人说，“哦，这就是我生活的样子。”
我说，“是的，不一定非得是这样。”
“你不必无缘无故地走在街上感到害怕。”
是的。
然而，可悲的是，有时需要你这样的人，生病了，有这些症状，然后痊愈了。
就像，让我们说你和我传递着完全相同的信息。
有些人会因为信使而反感，如果他们没有类似的经历。
哦，我完全理解。
我可能就是那种人，会说，“我认为我也对健康的人有过这种感觉。”
“你很幸运。”
这……
这不是……
健康的人不是这样做的。
他们都在做些什么来保持健康，他们不是幸运。
这就像一个富人告诉穷人如何变得富有。
就像，“对你来说很容易，你很有钱。”
是的，对。
这比说，“哦，也许信息中有一些东西。”
“你很幸运。”
“你天生就拥有特权。”
“你运气好。”
“这比说‘哦，也许信息中有一些东西’要容易得多。”
我认为我听过你或者你父亲在罗根的节目上。
我不记得是谁说的了。
你说你启发了你父亲也吃同样的饮食。
是因为他有自己的挣扎，你介入说，“嘿，这是吃的方式，”还是这是一个缓慢的过程？
哦，不。
我是说，一旦我开始吃那种非常有限的……
无乳制品、无鸡蛋的古饮食，我的生活就得到了改善，我停用了所有药物。
我是说，我的父母都看着我，他们说，“哦，这太疯狂了。”
因为我当时……
我服用 40 毫克的阿德拉尔，白天还在打盹。
那就像……
你必须很累才能做到。
而且我停止服用所有药物。
我记得我当时吃了八种，还是什么。
太离谱了。
所以他们看到了这一点。
我说，“爸爸，他也有和我一样的严重抑郁症。”
我们总是认为这是家族遗传的，因为我的祖父有，我的曾祖父有。
我们说，“这是家族中某些人的遗传性抑郁症。”
但当我的抑郁症消失，我的生活……
打开了。
我说，“爸爸，你得试试这个。”
他没有太多推诿。
让他只吃肉，花了两年时间打电话。
所以向我解释一下这种饮食，因为我见过你和劳伦谈论过它。
当你只说“肉”时，意味着只吃肉吗？
你今晚在牛排馆点什么？
可能取决于他们有什么牛排。
通常是纽约牛排和菲力牛排。
如果他们有和牛版本的话。
你喜欢……
我不想加盐，不想加胡椒。
所以，告诉我，我不是服务员。
你想要什么？
好的，所以我会说，“我要一份……
中等或中等稀有。
额外的焦炭。
牛排上什么都没有。
没有配菜。
没有装饰。
没有油。
没有黄油。
没有胡椒。
绝对什么都没有。
放在炉子上的肉，放在盘子里。
是的。
而且我们必须非常具体，因为他们会说，“好的，但你想要装饰品之类的。”
所以，上面什么都没有。
然后我们会问他们用什么盐。
很多不错的牛排馆使用含有抗结块剂的盐，这让我感觉不好。
所以如果他们用海盐、犹太盐或喜马拉雅盐，我会说，“好的，你可以给牛排加盐。”
否则，我要一份盐。
然后我会自己加盐。
问一下用什么盐是个好问题。
我不认为这很疯狂。
你吃鱼或鸡肉之类的吗？
还是纯粹的红肉？
最近我……
我可以吃少量野生鱼。
好的。
所以我可以吃鲭鱼、沙丁鱼、野生三文鱼。
我不能吃养殖三文鱼。
我对大豆过敏，所以我对养殖三文鱼过敏。
养殖三文鱼几乎总是喂大豆。
即使……
有这种养殖三文鱼，有时餐馆会告诉你它是野生的，所有的鱼都在海洋里，用一个大网。
他们说，“是的，有点野生。”
但它们仍然喂大豆，而且味道很好。
但我不能吃。
你能喝玛格丽塔吗？
我可以喝伏特加。
嗯。
我知道。
或者你不能喝……
我以前……
我喝了银龙舌兰。
我不能喝杜松子酒。
我会解释原因。
所以，当我第一次开始只吃肉，并试图控制我的健康时，我大约两年没有喝酒。
然后我开始喝酒了。
我想，“感谢上帝，我可以喝烈酒而不会出现自身免疫问题。”
我想，“一个放纵，谢天谢地。”
然后我出去喝了杜松子酒，杜松子酒里有杏仁提取物。
我对坚果过敏，我病了两个星期。
是的。
就像植物成分……
他们放进去的。
所以我现在不喝杜松子酒了，因为植物成分。
我喝伏特加。
几乎任何伏特加。
银龙舌兰。
我讨厌龙舌兰酒，但……
我只是……
银龙舌兰。
而且它只是……
伏特加水。
你讨厌龙舌兰酒是因为你和龙舌兰酒有过不愉快的经历，还是你只是……
我不喜欢龙舌兰酒的味道，尤其是在不加青柠的情况下喝龙舌兰酒。
因为你不能加任何混合物，对吧？
我不是……
好的。
所以你不是在喝瘦龙舌兰玛格丽塔，你只是在喝……
龙舌兰酒。
伏特加在世界其他地方变得越来越大。
但在加拿大和欧洲，很长一段时间以来，他们都有……
劣质龙舌兰酒。
就像何塞·奎尔沃和……
现在他们有了。
现在他们携带很多东西，因为龙舌兰酒变得很受欢迎。
我们在圣地亚哥长大，所以总是有龙舌兰酒。
我想如果你能得到好的龙舌兰酒，一种非常高质量的……
她就是不喜欢那个味道。
她喜欢伏特加。
你怎么能不喜欢龙舌兰酒？
你加了……
青柠在龙舌兰酒里。
你不能，你甚至不能吃青柠。
不。
是的。
但好的龙舌兰酒不需要青柠。
是的，是的。
这很难。
但我会告诉所有听众，你看起来非常健康，充满活力。
所以无论你做什么都有效。
让我们来谈谈饮食。
因为我认为，这让很多人震惊，但对我来说，有很多文化和人们……
进化了，他们没有……
他们主要吃肉。
我是说，这不是新事物。
我是说，对我来说是新事物。
当然。
我想，我有点紧张。
最初的计划是，我当时在吃肉和沙拉。
我当时在哺乳期，我说，“我需要沙拉，因为那是唯一能获取维生素的地方。”
我认为沙拉被高估了。
我喜欢沙拉。
我爱沙拉。
我想念沙拉。
你知道沙拉的问题是，它需要很多……
它需要很多咀嚼，很多事情发生。
需要很长时间。
咀嚼需要很长时间。
我不在乎咀嚼。
只是感觉……
黄瓜。
黄瓜。
如果我能吃一样东西，那就是黄瓜。
黄瓜很好。
所以，沙拉有点……
所以你在哺乳期，你在吃沙拉和肉。
然后我的关节炎又回来了。
所以，我会在半夜醒来哺乳，我说……
我用手撑着床。
我的手腕会……
弯曲，或者类似的东西。
我说，“这不对。”
“我停用了所有药物。”
我停用了两年。
然后它又开始悄悄地回来了。
然后我就说，我肯定不会再吃药了，嗯，这一定是饮食问题，我的饮食中有什么可能导致这种情况呢？我不知道为什么我不再能耐受那些东西了，是因为生了孩子，还是搬进了发霉的房子？因为我搬进了另一栋发霉的房子。我不知道发生了什么，但我就想，我干脆只吃沙拉，然后吃一个月纯肉，或者只要需要的时间，把我的健康调理好，然后我再重新开始吃其他食物。我就是再也无法在不引发自身免疫疾病的情况下重新摄入食物了，我就是一直坚持着。你知道你的种族吗？你做过基因祖源分析或者23andme之类的吗？你知道吗？是的，当我试图找出我家人出了什么问题时，我让我的家人都做了23andme，然后我把23andme上的所有原始数据都导入了一堆第三方应用程序，看看是否有任何基因异常导致了自身免疫疾病。除了乳糜泻，我们什么都没发现。原因嘛，这很有帮助，但我也问的原因是，我只是好奇你的基因构成，以及这些基因是否更适合以肉类为主的饮食，或者不适合。很难说，基本上是英国，有很多英国、德国、爱尔兰、苏格兰、挪威，还有一点波兰，基本上就是这些。你的血型是什么？AB型阳性。我一直以为你会说“哦，不是”，人们总是问我这个问题，比如“哦，不是”，所以当新冠疫情爆发时，如果你感染了新冠病毒生病了，你会比正常人更严重吗？因为你所有的自身免疫疾病？不，我曾担心过，因为我以前经常得支气管炎，我一直在服用免疫抑制剂，所以每当我感冒时，就会变成支气管炎，然后变成肺炎，然后我就会住院，那是一场灾难。所以当新冠疫情爆发时，我想这对我来说可能很糟糕。但我感染后并没有那么严重，而且我感染得很快，我是在2020年6月左右感染的。嗯，我只是咳嗽，诸如此类，持续了，你知道，三个月，就像一场重感冒，但我没有病得更重。你有没有注意到，因为我吃肉有很多美容功效，我的头发从来没有这么长过，我的眉毛也停不下来，我注意到吃很多肉有很多美容功效，100%我的皮肤一团糟，我大部分的问题，我认为是我的皮肤，皮肤真的折磨我，所以它在那方面有帮助，它帮助我身体整体的脂肪分布，我减了很多体重，我没有减很多，因为我有点强迫症，所以在死之前我把它控制住了，我通过吃米饭、西兰花、鸡肉来减肥，并且想着“必须减掉”，但吃肉我看起来好多了，绝对有美容功效。你怎么看待给孩子喂食？你有没有什么特别的关于给他们吃肉的方法？是的，是的，我遵循一种叫做GAPS饮食法，通常是为了，嗯，它被普遍推荐，但它是给病人吃的，我请了Natasha Campbell McBride，我希望那是她的名字，来我的播客，她发明了GAPS饮食法。所以对我的孩子们，我给他们吃最初的食物，肉，脂肪多的肉，因为它非常像母乳，很容易过渡。人们很长一段时间都在吃强化铁的谷物，直到他们意识到你可以直接吃肉，然后你就不需要任何强化铁的食物了。强化铁的谷物？什么样的谷物？这是90年代的建议。吃肉时需要100种维生素，对吧？是的，是的，所以我们从肉开始，然后非常缓慢地加入苹果、红薯、胡萝卜，一次一种，然后监测反应，直到他们适应了一切。是的，我七岁的女儿有一些胃部问题，我不知道是不是因为她出生时我们住在一栋发霉的房子里，然后我们搬到迈阿密，我们住在一栋发霉的房子里，有那么多霉菌。最近我住的另一栋房子也有霉菌。是的，这简直是笑话，我住过的大部分地方，天花板都漏过水。这就是你搬到亚利桑那州的原因吗？现在我，他们以前住在亚利桑那州，我们在迈阿密，我们病得很重，我病得很重，即使在饮食控制下，我也只是在退化，我想，不，我有一个饮食，就是你必须小心，它治好了我。迈阿密，奥斯汀也是，劳伦，你必须小心，奥斯汀也有霉菌，我不想吓唬你。这就是我为什么住在斯科茨代尔，我要去沙漠，我再也不想和霉菌打交道了。住在图森，离斯科茨代尔不远，但等等，搬进房子之前有没有办法找出房子里是否有霉菌？嗯，最好的方法是钻一些小孔在石膏板后面，然后取样，这是搬进去之前做不到的。所以幸运的是我们有钱，所以就像买新的，然后你知道那里没有10年的霉菌，买新房，然后检查暖通空调系统，检查马桶后面。这是购买房产的诀窍，你可以看看马桶水箱，如果水里有霉菌，那是因为吸进来的空气里有霉菌，不是水，是空气。所以你可以看看窗户周围，你可以闻到它，你可以看到油漆裂缝，你可以找到一个霉菌较少的房子，然后你可以在购买后请人来检查。我想给你介绍一个人，我不知道我是否之前给你发过消息，他会检测我的房子。你知道吗？我非常喜欢检测我的房子，我一直在用Michael Rubino，类似，他会来你家，看看一切。是的，他们会，我也会，我们进行检查，就像检测我的房子一样，但我们进行检查，他们会钻孔，这很烦人，他们会钻很多孔，看看你墙壁后面的东西，找出霉菌的痕迹，但他们很棒，所以我们进行检查，然后Michael Rubino会带着他的公司来修理。我注意到质量上最大的区别不是周围的微量霉菌，而是你的暖通空调系统的状态。嗯，是的，我们刚换了暖通空调系统，你也可以买那些灯，比如紫外线灯，放在里面，当它们吹暖通空调时，它会杀死很多东西。是的，是的，那些很棒。在你职业生涯的哪个阶段，你知道自己有明星潜质？因为显然，你知道你的父母非常有名。我不知道你从小就知道这一点吗？你什么时候开始意识到自己真的可以创造一个平台？老实说，也许是今年，我不是开玩笑。你今年的Ted演讲呢？是的，这就是为什么今年，哦，好吧，事情可能会很好。我不知道为什么花了这么长时间，我不知道为什么，你知道发生了什么，你知道实际上发生了什么，我告诉你，我21岁时和我父亲的一位研究生以及其他几个人住在一起，我想做一个性格测试和一个智商测试，这是我22岁的时候，我正在服用八种药物和阿德拉尔，我无法正常工作。他给了我一个智商测试，据我回忆，他现在在Peterson Academy工作，这个叫Victor的家伙，据我回忆，他来找我，他不告诉我我的结果，他说有时候非常神经质的人得分很低。我记得的谈话是这样的。所以接下来的十年，我一直想，不管我的智商是多少，这对我来说很重要，因为我父亲是谁，不管我的智商是多少，都非常低，以至于我的室友甚至不告诉我我的智商。所以我们启动了，我雇佣了他，他负责平台的开发团队，我们终于启动了，那是一段极其紧张的时期，他过来，他说，我们应该喝点酒，我从不喝酒，所以我们喝了酒，他说，哦，是的，你得了135分，我告诉过你，我说，我一直以为我得了，我不知道，足够低，以至于我必须证明自己10年，Victor，你从来没有告诉我，那时我正在服用很多药物。我真的认为，对我来说，心理上，这会显示我的智商，我甚至不知道那个分数是什么意思，135是什么意思？我不知道那是什么意思。100是平均水平，然后它会呈钟形曲线分布，最高是多少？哦，我是说，有非常非常聪明的人，155是非常非常非常离谱，所以135是非常高的。我认为133是Mena，你可以用133进入Mena。哇，所以你就像，你说的对，所以，我没事。所以，所以今年，也许是因为我们终于创办了一家公司，我不知道，我对自己的期望太高了，我说，但你知道最糟糕的是什么吗？我总是告诉Lauren，有时候非常聪明的人，他们知道自己很聪明，却忘了还有其他聪明人。我的意思是，他们知道自己非常聪明，而且是高成就者，所以有时候他们会遇到另一个聪明人，也许不如他们聪明，但他们也不是笨人，他们会像对待不聪明的人一样对待那个人。因为这样，我看到很多非常聪明的人在生意上做得非常糟糕，因为他们变得傲慢，他们忘记了。所以我想，这并不是一件坏事，我完全同意。我昨天和我父亲谈过，他说，你现在有钱，有很多成功的事情，你会如何保持谦虚？我说，我的抱负太高了，直到我达到那里，我甚至不知道是否可能实现，我就会说，这还不够好。这正是我完全理解的，我说，我觉得我还没有触及我的潜力，我需要做的事情，你必须永不满足，它会让你不断前进。你知道吗？你会在三四年后回来，你会走得更远，你还会说同样的话，因为发生的是，你只是在继续，这完全是，我是说，有没有比这更好的选择？我不这么认为。你会到达那里，然后什么都不做，你会说，我达到了最高水平，我要去海滩了。我不想要那种高成就者，人们总是来节目，高成就者，我认为让他们成为高成就者的原因是，他们更痴迷于过程，以及如何进一步提高标准，看看他们能把事情做到多远，而不是“我想做这件事，一旦我到了这里就结束了”。是的，我从来没有，我们从来没有真正请过一个节目嘉宾，说“我做到了，现在我完成了”。大多数来节目的人，他们做的事情令人印象深刻，他们只是不断地突破界限。是的，一旦你实现了它，你就说，“好吧，接下来是什么？”Clarens刚刚寄给了我他们的新双重精华，这是一款不错的精华，如果你正在寻找一款抗衰老的精华，你一定要看看。这款新配方有助于中和生活方式和环境衰老对皮肤的可见影响，如睡眠不足、饮食和污染。我要去纽约市，我对那里的污染非常在意，我想到了我在去纽约市旅行时对皮肤的护理，以真正关注污染，因为那里的污染太多了，我将使用Clarens的新双重精华。这款重新配制的精华含有22种植物提取物和五种活性分子，一切都模仿你的皮肤成分，配方同时含有油基和水基精华，以达到最大效率。我的鼻子周围也起了点皮疹，我用了这个，效果非常好，它让我的皮肤感觉不可思议。如果你正在寻找能紧致肌肤、抚平皱纹、提升光泽和收缩毛孔的东西，你一定要看看。它真的能让你的皮肤容光焕发、光滑细腻，如果你生活在污染严重的地方，这真的是液体黄金。回溯时光，对抗衰老，永远不会太晚，特别是当你使用像这样的多功能产品时。去clarins.com/skinny，使用折扣码skinny购买双重精华可享受10%的折扣。你还将获得一份免费的八件套欢迎礼包，以及首次订单的免费送货。网址是c a r i n s.com/skinny，促销代码是skinny。clarins.com/skinny，促销代码是skinny。博客上有一个食谱，你们一定要试试，是我朋友Ellen的，叫做“仙女浆果芝士蛋糕”。我和我的孩子们前几天做了这个，在我们家非常受欢迎。在我的博客上搜索一下，你会惊叹不已。这是一种美味的芝士蛋糕，上面有浆果，主要成分是费城奶油芝士。费城奶油芝士让一切都更浓郁，这是仙女浆果芝士蛋糕的必备品。如果你想知道其他使用费城奶油芝士的方法，你可以在鳄梨酱里用它，可以增加奶油意面阿尔弗雷多，水牛鸡肉蘸酱，甚至我妈妈的南瓜卷，我用它来做奶油芝士糖霜。但如果你想为节日准备一份特别的甜点，你一定要试试这个仙女浆果芝士蛋糕。饼底是用全麦饼干和糖做的，然后是馅料，就像我说的，是奶油芝士、糖、大鸡蛋。所有细节都在博客上。我的女儿非常喜欢它，她非常喜欢它，我们度过了最美好的时光。奶油芝士对制作美味的芝士蛋糕非常重要。如果有人知道什么是奶油芝士，那就是费城奶油芝士。它用途广泛，可以用来增强任何餐点、零食或介于两者之间的任何东西。它让一切都更浓郁，一定要在TikTok上关注所有奶油芝士的食谱。费城奶油芝士让一切都更浓郁。访问creamcheese.com获取食谱灵感，这样你就可以开始在家里的食谱中加入费城奶油芝士了。本集由Squarespace赞助。Squarespace是企业家脱颖而出并在线取得成功的全能网站平台。无论你是刚起步还是管理着一个不断发展的品牌，Squarespace都能让你轻松创建精美的网站，与你的受众互动，并以你自己的方式销售产品、内容或时间。现在就是时候了，等待结束了，伙计们。如果你一直在等待在网上开始你的品牌，建立你的电子商务商店，建立你的产品线，建立你梦想中的企业，或者你梦想中的副业，甚至只是一个爱好，等待结束了。你应该立即开始，你应该从Squarespace开始。劳伦和我绝对喜欢的一件事，我谈论了很多年的是拥有自己的平台，自己的品牌，自己的电子商务商店，自己的商品，自己的课程，任何你可以在网上拥有的足迹。就我们而言，这是我们的播客，我们的网站，我们的电子商务商店，我们的新闻通讯，这些是我们不依赖第三方的东西。你们中的许多人可能认为，因为你有一个社交媒体账号，你就拥有它，但你并不拥有它，实际上是平台拥有它，你随时都可能受制于它们和它们的算法。Squarespace将所有权带回你的手中。无论你是想建立一个在线商店，制作定制商品，创建视频集，建立电子邮件营销活动，管理你的分析，使用博客工具，Squarespace都有适合每个人的东西。它 all 成本效益高且流程化。过去那种需要找30个不同的人和公司来建立一个简单的网站或在线业务的日子已经一去不复返了。当然，我们为听众提供了一个绝佳的优惠。访问squarespace.com获取免费试用，当你准备好上线时，访问www.squarespace.com/skinny，在你的第一个网站或域名购买时节省10%。再次，网址是squarespace.com/skinny。你怎么看待你的时间？你的时间花在哪里？你的日历看起来怎么样？你是不是每个月有两个星期都很忙，另外两个星期都很轻松？你怎么看待这个问题？我没有休过一个我没有工作的假期，自从我从2018年1月开始为我父亲工作以来，我没有一天没做过什么。我通常在家工作，这很棒，所以我经常见到孩子们，这很好，但我想我每天都要工作10到12个小时。比如乔治，我的9个月大的孩子，他现在可以到处爬，咬电线之类的，但我们可以一边工作一边看着他。但基本上是一直在工作，我也不喜欢有任何不同。我说，我需要工作与生活的平衡吗？然后我出去做点什么，你知道，我们会出去吃饭。所以通常是从早上8点到下午6点左右工作，然后会有一个短暂的晚餐休息时间，然后从晚上8:30到10:30或11点，最近是直到12点或1点，因为他们正在努力推出公司，然后是更多的工作。所以没有工作与生活的平衡，但我完全接受。你和你父亲是怎么决定创办这个学院的？我对此非常感兴趣，因为我觉得我想去，它看起来真的很酷，很有趣，真的很有趣。我比我一生中任何时候都玩得开心。我们，我想是2018年，可能是2019年，我们为我父亲推出了一门性格课程。所以我说，你应该做一个性格入门，因为每个人都可以从了解自己的性格以及它与他人的不同之处以及为什么他们会被某些人吸引中受益。我说，这对每个人都有好处，那是一门非认证的六小时课程，非常受欢迎。大约三年前，我说，我们可以做得更多，首先，我们可以为你做得更多，但我们可以为所有聪明的人，那些有信息要分享的人，那些人们感兴趣的人做。嗯，最初我们已经知道它对他有效了，但我想，你有人脉，他有人脉，在剑桥、牛津、斯坦福和哈佛，你有所有这些人，他们没有社交媒体粉丝，但他们非常有趣和引人入胜。我们也可以为他们制作课程。然后这与他谈论在线大学相结合，我认为他从2016年左右开始谈论，真的想建立一所在线大学。在接下来的三年里，我和我的丈夫，以及我以前的室友Victor，他10年来一直欺骗我，不告诉我我的智商测试分数，但我们开始开发它。最初，我们打算推出三门课程，基本上是一个视频平台。然后，在三年时间里，我们想，哦不，我们还想要一个社交媒体平台。所以我们有，你可以发照片，做，它有点像X和Instagram的结合。你学到什么？课程是什么？我们正在推出一个通识教育课程，其中将包含很多伟大的书籍，很多关于伟大书籍的课程。但我们也有基础课程，比如个人理财。我们将有一个关于紧急情况下的应对措施，就是如果你受伤了，或者某些方式，我不知道怎么做，但我们试图制定一个课程，就是每个走进随机的复杂对话的人需要知道什么，才能不听起来像个[ __ ]。所以有很多历史，很多哲学，很多心理学，然后是基础的化学、物理、生物学知识。它不是认证的，所以我们正在与不同的司法管辖区合作。它看起来很有希望，我认为你会成功的，我认为我们可能会成功，但我们也不愿意仅仅效仿大学的做法。我本来要问你和你父亲对现在大学的整体状况怎么看？我的意思是，这似乎和你我小时候不太一样了。哦，这是一团糟。我去了两所不同的大学，我总是想，我父亲说，你需要获得博士学位，因为那是你应该走的方向。他来自学术界，他说，为了成功，你需要博士学位。所以我从小就这么想，我去了大学，我上了课，教授们太糟糕了，太令人失望了。你可能比他们聪明。真的很糟糕，我有一个入门心理学教授告诉我们，老鼠不是社会性动物，因为它们住在笼子里。我当时就想，我再也不会来这门课了，这太浪费时间了。然后我上了一门古典文学课，我真的很喜欢那位老师，我们在学习荷马，她说，现在我们要从女性主义的角度来学习荷马。我说，我们正从女性主义的角度阅读荷马，荷马写的时候并没有从女性主义的角度考虑他的书。我说，这太侮辱人了，而且很贵。我认为我非常恼火于教育的质量，我期望的是哈佛之类的。而现在，我也不觉得它朝着好的方向发展。所以能够说“大学应该是什么样的？我们能让它对每个人都开放吗？我们能让它在全球范围内开放吗？我们能让它负担得起，让任何人都能获得这种水平的教育吗？”这很好。我的意思是，从，我们都不是学者，所以，在每个人开始对我大喊大叫之前，我在亚利桑那大学，就像沙漠中的哈佛，但没有什么能让每个人都对学术界感到兴奋。但是，嗯，我还要说，我是一个差生，我从来没有认真对待学校，因为我认为我足够聪明，知道当时我学到的很多东西对我来说将完全不适用。作为一个企业家，有很多[ __ ]的课程和[ __ ]的课，我坐着想，我永远不会用它。事实上，当我毕业时，我不知道我的文凭在哪里，我从未在简历上用过它，我不知道我甚至无法填写简历，我甚至不记得我学到了什么。我的意思是，简历，但总之，重点是，我觉得我们已经开始偏离了基础知识，正如你所说，以及理解和那些你真正需要的东西，去建立一个企业或拥有一个成功的职业。而且你会有那些永远的学生，他们会跑题，如果你真的对这些晦涩的主题感兴趣，那就去读书，做你自己的事情，但不要浪费成千上万的钱，认为它会在以后对你的职业生涯有所帮助。这就是另一个原因，尤其是在美国，这太糟糕了，因为真的要花费数十万美元，这是很多钱，然后你得到的知识和学位却不适用，而且还负债累累。这太糟糕了，我认为人们应该受到保护。然后，然后是意识形态，它已经悄悄地渗透到大多数课程中，所以，支付数十万美元，最终得到的是被洗脑的教育，这不会帮助你找到工作，然后你被教导要责怪别人，因为你所处的处境。是的，我的意思是，现在我可以这么说，这很疯狂，当你谈论它时，人们会非常生气，就像，至少如果你要这样做，就应该知道你在做什么。也许这对其他领域来说是不同的，但我只想说，我认为我们，劳伦和我现在都在媒体领域工作，我认为有很多年轻人渴望进入数字媒体或其他领域。我可以告诉你，作为一名雇主，我不知道这家公司里的任何一个人在哪里上过学。我不知道他们的成绩，我不知道他们的背景，我不知道他们的资历，我不知道他们的学位，我不知道他们的专业，我不知道，我什么都不知道。我从未看过。我关注的是谁有实际经验，能够完成工作，并且有毅力，有常识。听起来你们在重新定义大学。是的，我不喜欢这么说，因为作为一名雇主，我听过很多人说，我可以说是几乎不重视任何学术背景，因为它与我们所做的事情无关。你并不孤单，我知道那些经营财务咨询公司的人，他们也不太在意。令人惊讶的是，有多少公司老板不看学位，而且还在不断增加，因为你最终会雇佣一大堆拥有学位但一无所知的人。那么，把它作为一个人知识的记录有什么意义呢？你父亲，他曾经在那样的世界里，怎么看待这一切？他是否也觉得这很荒谬？这就是为什么他觉得要和你一起创办这个？好吧，他很生气，我不太在意，我只是觉得这是一个很好的商业机会，我们可以帮助很多人免费获得教育，这太棒了。继续糟蹋自己吧。但爸爸说，这些是基础机构，它们曾经是人们神奇的地方，它们正在毁掉自己。我认为他对此感到情感上的伤害。想象一下，他把一生都奉献给了它。是的，而且，他基本上被佛罗里达大学排斥了，这很荒谬，因为他是他们评价最高的教授之一，因为他在网上有平台，因为他直言不讳，或者什么？是的，他从2016年就开始涉足政治，大学里就有抗议活动，他一直非常直言不讳地谈论人力资源公司正在吞噬大学。我记得2012年，我们在餐桌旁，爸爸会冲下楼，因为他的办公室在楼上，他说，人力资源公司将是大学的终结。当他终于在2016年发布了那个病毒式传播的视频时，是因为有一天他冲下楼，我妈妈说，在YouTube上谈谈吧，因为他有一个YouTube频道，他发布了一个视频，叫做“教授反对政治正确”，它疯传了。我妈妈说，嗯，我想，从外部来看，我没有，我真的没有基础知识的理解，但我想说的是，对我来说，激励措施是错误的，你告诉人们，嘿，贷款巨额，然后可能学到一些你实际上无法使用，不适用于你职业发展的东西，来摆脱这些贷款。我在节目中说过一百万次，如果你有一个愿意支付账单的父母，就去上学，享受它，享受独立，玩得开心，学习你能学到的东西，你不会背负沉重的经济负担。但如果你是一个年轻人，正在考虑上大学，并且要承担数十万美元的债务，并且你认为毕业后，这个学位将很快让你摆脱所有债务，我的意思是，看看正在发生的事情，有数百万人无法摆脱债务，因为他们做出了这个决定。我只是把它作为一个事实来说，现在我必须问你，你也疯传了，上面写着你在皮尔斯·摩根的节目上。哦，是的，那是什么情况？他问我一天吃什么，他说，你早餐吃什么？我说，西冷牛排。你午餐吃什么？西冷牛排。你晚餐吃什么？西冷牛排和汤。那就是那个片段，那个片段。然后争论是，汤里有什么？为了澄清，那是压力锅炖的西冷牛排。我称之为汤，所以那个疯传了？是的，疯狂地疯传了，我不知道，2300万次观看。互联网疯狂了。皮尔斯很棒，超级好。我认为这只是，我不知道，也许很有趣，也许很多人没听说过。我处于一个非常小的领域，所有与我交谈的人都说，“是的，你只吃肉，这很正常。”但大多数人说，“这非常不正常。”所以人们在评论区里疯了。我必须告诉你，我理解，我完全理解你在做什么，我认为这很棒，而且对你有效。我不理解的是，这是我的观点，我不理解为什么有人会在意别人在做什么，如果对他们有效的话。我认为人们会因为别人做的事情与他们不同并且成功而感到冒犯。所以，我的意思是，就像马斯克说的，他要发射一个东西到火星，人们在评论区里不高兴。我认为因为你无法控制的事情而感到冒犯是浪费精力，但那只是我。嗯，嗯，对不起，迈克尔，我甚至不知道是否有人问过你这个问题，我必须问你关于你的美容健康饮食。我感觉人们总是问你关于创业的事情。人们会问你关于美容健康饮食吗？因为你很喜欢它。我喜欢它。是的，当然。可以问吗？可以，可以，请说。你最喜欢的护肤秘诀？西冷牛排。那是一个护肤秘诀。实际上，说实话，你在护肤方面比我先进得多。我喜欢双重清洁，这就是我的护肤秘诀。这是因为我不吃任何东西，并且非常注意霉菌和任何环境暴露。基本上，任何我接触到或摄入的东西，这就是我照顾我皮肤的方式。但这是一个，我想说这是一个秘诀，但显然你皮肤很漂亮，这很有效，我为此付出了很多努力。如果你住在一栋发霉的房子里，吃得像[ __ 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