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您好。这里是Sunny Audio频道。今天，我想向大家介绍一本由宝勋撰写、诺德出版社出版的书籍——《[音乐]我察觉到秘密，辞去了银行工作》。首先，我来介绍一下作者。
宝勋，一位善良的房东，大学毕业于法律专业后，进入一家国有银行工作，16年来，她在最贴近的岗位上，见证了无数人的金钱烦恼。在那段时光里，当别人感到不安时，她培养了洞察趋势的力量，以及看穿数字背后真正价值的眼光。在30多岁的时候，她同时经历了严峻的青春期危机和家庭的经济危机。在克服那个时期后，她投资了收益型房地产，设定了月租金，并最终从备受瞩目的银行VIP团队长的职位上主动辞职。目前，她作为购房创作者活跃，并运营着一个自我发展社区。
在迈向经济自由的旅程中，作者领悟了一个秘密：投资成功的关键并非技巧，而是心态。通过坚持不懈地锻炼“感恩、吸引、可视化”等心灵肌肉，她的人生轨迹发生了令人难以置信的改变。她还更深刻地领悟到，真正的幸福并非成就，而是爱自己、活出真实的自己。走过那些被焦虑、匮乏、恐惧不断侵袭的岁月，在学会爱自己的过程中，她的人生方向彻底改变了。因此，这本书并非单纯的投资成功故事，而是献给所有渴望活出真实自我的人们的指南。
书中收录了作者的各种经历，也提到了吸引力法则。这些部分我先跳过，直接阅读那些触动我心灵的部分。我将开始阅读。
我们都彼此相连。生活中，我们有时会感受到一种无法解释的连接感。比如，我心里刚想起一个人，他突然就联系我了；或者，我和某人同时有了相同的想法。虽然科学解释可能不足，但我们凭本能就知道，我们是相互连接的。我是在济州岛看海豚的那天，全身心地体验了那个真理。当时，我正和孩子们开车行驶在海岸公路上。路边有一个标牌写着“这里是海豚经常出没的区域”。那一刻，我突然闪过一个念头：我真想看看海豚。
然而，令人难以置信的事情发生了。几分钟后，远处的海面上，一群海豚跃出了水面。孩子们和我同时尖叫着停下了车，冲到海边，久久地凝望着那壮观的景象。“因为妈妈想看，所以海豚就出来了。”孩子们笑着说，我全身起了一层鸡皮疙瘩。我内心的小小愿望，在那一刻变成了眼前的现实。当然，这可能只是单纯的巧合。但那时，我深刻地感受到了我的想法与这个世界是相通的。
科学在一定程度上也解释了这种连接性。根据最广为接受的宇宙起源理论——大爆炸理论，我们都起源于一个点。一个无限小、高密度的点爆炸后，形成了恒星和行星，最终树木、石头、星星、人，都源于同一个根源。我们只是以不同的形态分散开来，但追溯根源，我们终究是同一个整体。量子力学中的量子纠缠也与此相似。纠缠的两个粒子，无论相距多远，只要测量其中一个，另一个的状态就会同时确定。就像被看不见的信号连接着的双胞胎一样。
首尔市立大学的朴仁奎教授将此比作喜欢吃炸酱面和海鲜面条的亲密朋友。当其中一人在出差地点了炸酱面时，在首尔的另一个朋友仿佛心有灵犀般地点了海鲜面条。在现实中，这似乎是不可能的事情，但在微观世界里，它确实会发生。
我接触到这些解释时，不禁思考：当我们想起某个人时，他会联系我们；或者我们同时感受到相似的情感，这些瞬间可能并非单纯的巧合，而是连接我们于看不见维度的证据。
曾经，我总是处于一种耗竭的状态。疲惫堆积，与人交往、维持关系都变得吃力。然而，当我一点点恢复精力时，我神奇地发现，我的状态会原封不动地传递给家人。当我开朗、从容时，家里充满了欢声笑语；当我敏感、焦虑时，孩子们也同样变得沉重。特别是我的大儿子，他似乎完全跟着我的情绪走。尽管脐带已经剪断，但我们似乎仍然被一条看不见的线连接着。我的心绝非我一人所有，它与我所爱的人们交织在一起，更广阔地说，它也与整个世界相连。
开始相信连接后，我不再因为想起某人而感到焦虑，而是会先发送积极的能量；每当我低语感谢的话语时，我都会想象它并非只属于我一个人的咒语，而是像波纹一样扩散到整个世界的信息。事实上，我的心越明亮，与人交流就越顺畅，新的机会也随之而来。就像遇到海豚的那天一样，我小小的愿望变成现实的瞬间变得频繁。
奥普拉·温弗瑞、金·凯瑞、碧昂丝等人物之所以相信并实践想象力和吸引力法则的力量，归根结底也是因为他们信赖这种连接。事实上，最强大的连接是爱。爱是一种能够传得很远的能量。当我爱自己时，这种能量就会流向家人、朋友、同事，然后再回到我身上。自我关爱并非只为自己。照顾好自己，就是健康地维系与世界的连接。当我怀揣着明亮、温暖的能量时，这种能量会经过家人，传播得更远。
宇宙起源于一个点，我们也是源于同一个根源的存在。耶稣说要爱邻居，佛教说因果报应，这或许都是连接性的不同表达。即使科学尚未完全证明，但相信这一点的人越多，世界就会越和平。即使看不见，即使无法解释，那种连接也永远鲜活。就像在济州海面上遇到的海豚一样，有时它会以我们期望的模样出现在眼前。所以，我今天也低语着：“我们已经连接在一起了。而且，这种连接永远流淌着爱。”
从焦虑和匮乏到心灵的丰盈。
我曾长期生活在对金钱的模糊焦虑和匮乏感中。丈夫在一家大公司工作，我在一家国有银行工作，我们维持着稳定的收入，资产积累也比同龄人快。尽管如此，我总是觉得钱不够用。即使银行账户里的数字增加了，我的内心也无法得到满足。现在回想起来，那不仅仅是金钱的问题，而是我对金钱的潜意识焦虑。
从小到大，父母为钱发愁的样子深深地刻在了我心里。父母总是说：“赚钱很辛苦，钱要省着用。”这些话不知不觉地烙印在了我的潜意识里。我开始相信，钱总是不足的，随时都可能消失。
我在银行工作，比任何人都了解许多人的资产管理，但我却从未真正审视过自己的金钱流向。我试图否定自己的不安，因为我坚信“富人不会焦虑”。然而，无论资产如何增长，内心的空虚感都无法填补。
在继续进行房地产投资的过程中，资产不断增长，但我心中却始终萦绕着一丝阴影：“万一资金链断了怎么办？这个月的贷款利息能还清吗？下一处房产能买到吗？”焦虑的阴影总是如影随形。直到我40岁，我才意识到，那种焦虑并非外部现实，而是我自己制造的内心枷锁。我没有客观地把握金钱的流向，而是用一种模糊的恐惧束缚着自己。
那个领悟是在一个意想不到的时刻到来的。我有一位朋友，因为股票投资失败而欠了债。然而，他看起来却异常平静。当我问他原因时，他回答说：“我把一个月的资金流向都整理清楚了。收入、支出、剩余的钱都一目了然，所以没什么好焦虑的。”
听到这句话，我深受震动。我只顾着增加资产，却不知道自己的金钱流向。我为了数字而失去了内心的平静。从那天起，我开始绘制我的金钱地图。我区分了收入和支出、固定费用和变动费用，并整理了一个月的现金流。当我直面我的数字时，焦虑感减轻了。“不知道”的焦虑变成了“知道”的稳定感。
然后，我下定决心要治愈我内心长久的匮乏感。开始很简单：用积极的肯定语开始新的一天。“我喜欢我自己。我富有而从容。我是一个幸福的人。我每天都在成长。生活正给予我更好的东西。我因通过各种途径收入增加而感到幸福和感激。”我一遍遍地重复这些句子，放松了内心的紧张。起初有些不自然，但随着重复，我的心逐渐平静下来。每当焦虑的情绪涌上来时，我都会在心里默念这些话。令人惊讶的是，我的内心逐渐被平和所占据。
最终，我领悟到，比金钱的数额更重要的是内心的容量。只有心境平和，金钱的流向才会变得从容。现在，我不再追逐金钱，而是先创造丰盛的能量。奇怪的是，随着内心的平静，好的机会也随之而来。新的客户、好的投资机会、意想不到的合作邀请，都自然而然地涌入。我明白了，吸引力并非魔法，而是源于平静内心的流动。
冥想也给了我很大的帮助。起初，我通过想象想要的事物来做可视化冥想，但现在我更倾向于做为了获得宁静而进行的冥想。只有在宁静的心境中，我才能清晰地看到自己真正想要的东西。每次冥想结束时，我都会拥抱自己：“没关系。现在的你已经足够好了。”这个简单的动作融化了我内心的焦虑和紧张。
丰盛不在于银行账户的余额。它在于平静的心境、信任的能量，以及感受到自己“足够了”的那个瞬间。所以，今天我也在心里默念：“我富有而从容。”这是我对自己的最温暖的慰藉。越是重复这句话，金钱就不再束缚我，而是温柔地流淌在我身边。
今天的内容就到这里。
心中怀着感恩之心，真的会发生令人感激的事情。然而，如果心中怀有不满而非感恩，那么令人不满的事情就会奇怪地接连发生。但最神奇的是，事后回想起来，即使发生了同样的事情，当心中怀有焦虑时，我们会觉得是焦虑的事情；而当心中怀有感恩时，它就会被看作是感恩的事情。明明是同样的事情。所以，在别人看来是极其困难的事情、危机，或者看起来很糟糕的事情，但如果心中怀有感恩，那么在其中就能发现感恩之处。而怀有焦虑的人，情况则相反。
因此，心中怀有感恩之心固然重要，但在养成习惯之前，确实存在一些困难。从另一个角度来看，无论心中感受到的是感恩、焦虑、恐惧还是喜悦，我们也可以采取一种不试图改变它，而是全然接纳它的心态。
这两种心态——心中怀有感恩，以及全然接纳升起的情绪——看起来似乎有所不同。但依我之见，我认为无法说哪种方法更好。对某些人来说，现在心中怀有感恩，全然感受并珍藏那种感恩的感觉，可能是当下最好的选择。而对另一些人来说，无论升起何种情绪，都全然接纳，这可能是当下最能选择的最佳选择。我认为这因人而异。
而且，我最近感觉到，我们很多人并不知道自己真正想要的是什么。我感觉，我们真正想要的东西，深深地隐藏着，并被层层叠叠的其他事物包裹着，就像洋葱皮一样。每剥掉一层皮，我似乎就感觉离自己真正想要的东西更近了一步。
我感觉，这个过程就像是因为目前还没有准备好面对自己真正想要的东西，所以它才被这些“皮”所覆盖。而每当这些“皮”被剥落时，我们似乎也在一步步地做好准备，并且感觉离自己真正想要的东西、那个根源越来越近，这种感觉也并非令人讨厌。
当所有的这些“皮”都被剥落后，我们究竟会面对什么呢？我最近一直在思考这个问题：它到底是什么？我现在面对的洋葱皮又是什么？我正在享受着寻找、剥落的过程。
祝您今天也度过平静的一天。