How to navigate the Healthcare system according to a Christian Doctor w/ Dr. Lake | Episode 24

[Muziek]

Hé, wat is er aan de hand iedereen? Welkom bij de X en Hilo podcast. Mijn naam is Eddie, ik ben jullie host. Blij dat ik vandaag bij jullie mag zijn. Ik heb een speciale gast, Dr. Austin Lake. Austin, man, bedankt dat je bij ons bent.

Ja man, ik waardeer het dat je zo volhardend was. Ik had een paar mislukkingen aan mijn kant met het niet beantwoorden van e-mails, dus ik waardeer je volharding.

Absoluut, nee, ik snap het man. Je bent een drukke man en je doet veel geweldig werk online. En ik zag je, gewoon op Instagram, maanden geleden in de feed verschijnen en zag iemand met, weet je, holistische functionele geneeskunde vanuit een dokters-perspectief en een legitiem opgeleid perspectief. Maar ook iemand die niet bang is om openlijk christelijk te zijn en hun geloof online te beoefenen. En ik hou van die combinatie. Wat denk je dat het is, in het landschap van deze ruimte, waarom er niet zoveel mensen zijn die zo open en eerlijk zijn over hun geloof in jouw wereld?

Dat is een goede vraag. Ik denk dat de eerste gedachte die bij me opkomt is dat we om de een of andere reden proberen wetenschap en God te scheiden. En voor mij, hoe meer ik me verdiepte in de gezondheidszorg en academische studies, hoe meer ik besefte dat het echt moeilijk is om geen Schepper te zien en het is echt moeilijk om geen intentioneel ontwerp te zien. Dus ik denk dat hoe meer ik erin kwam, hoe meer het mijn geloof versterkte en dat perspectief versterkte. Maar zoals veel twintigers die door de universiteit gaan en zo, ik ben opgegroeid in een christelijk huishouden, ik heb dat typische Amerikaanse verhaal, maar dat geloof was niet altijd van mij. Ik was zeker meer een soort van Resume Builder, denk ik achteraf. En dus was het echt een manier waarop ik het gevoel heb dat God ingreep in mijn leven en me zijn glorie liet zien. En ik denk dat de reden dat veel academici of mensen in de medische gemeenschap dit niet zien, is dat ze verteld wordt dat ze dat niet mogen. Ze creëren een idee dat als je op deze manier denkt, als je christen bent, dat je dan onopgeleid en ignorant en dom bent, toch? En dus is er dat hele idee en er zijn veel christenen in de medische gemeenschap die in de kast zitten, heb ik ontdekt. Die dingen willen zeggen. En voor mij, waar ik tot de conclusie kwam, want ik was niet altijd zo, het was pas toen ik mijn eigen bedrijf begon in 2018 dat ik dacht: oké, ik kan zeggen wat ik wil zeggen. Maar ik was nog steeds behoorlijk terughoudend daarin, want het was alsof ik mijn inkomen niet wilde verliezen, ik wilde geen klanten verliezen of wat dan ook, alleen maar op de kans dat ze het misschien niet met me eens zouden zijn. En dus, naarmate de tijd verstreek in 2020, weet je, zodra dat allemaal gebeurde, rook het voor mij meteen al verdacht. En dus ging ik dat hele ding in met: dit voelt niet goed en dit is niet wat we zouden moeten doen of is typisch. Waarom wordt het nu gedaan? Maar de overtuiging, terugkomend op waarom ik er meer over sprak, was gewoon dat ik een enorme overtuiging van God voelde dat, weet je, ik bleef zeggen: iemand zou iets moeten doen aan deze dingen, iemand zou iets moeten zeggen. En ik voelde gewoon deze overtuiging: waarom zeg jij het niet? Als je iets te zeggen hebt, zeg het. En ik dacht: oké. En dus bad ik gewoon één nacht. Ik herinner me het heel levendig. Ik reed naar huis. Ik woonde toen in Colorado, aan de Front Range. En ik kon, ik was een beetje high, dus ik kon de stad zien waar mijn praktijk was. En ik stak gewoon mijn handen uit en begon te bidden. Ik zei: God, als u bent wie u zegt dat u bent, en als dit is wat u wilt dat ik doe, dan moet u opdagen, want ik heb het niet in me om het te doen. En dus, creëer gewoon een overvloed aan mensen, breng een overvloed aan mensen naar me toe met wie ik dit kan delen. En kijk, het was een van die dingen dat het was alsof er een vuur werd aangestoken, weet je, mijn sociale media explodeerden en alles veranderde, vanaf dat moment. En dus laat het zien, denk ik, voor mij was het gewoon dat ik geen keuze had om iets te zeggen, zo voelde het. En ik weet niet of iedereen, ik denk dat iedereen zijn eigen reis daarmee heeft en niet iedereen is er al, maar ik denk dat steeds meer mensen er komen en dat is wat me bemoedigt.

Ja, ik denk dat jouw verhaal vergelijkbaar is voor veel mensen in elke branche, toch? Of misschien werkt iemand in de technologie, of ze werken in de gezondheidszorg, ze werken in het onderwijs. Er is een gevoel dat, man, als ik eerlijk en open ben met mijn geloof, ik zal worden afgewezen. Mensen zullen me afwijzen. En dat kan gebeuren, toch? Het gebeurt in de politiek, het gebeurt in de sport, het gebeurt de hele tijd. Maar het lijkt erop dat voor jou, weet je, werkend zoals je werkt, het tegenovergestelde gebeurde. Je begon te exploderen, plotseling begonnen de sociale media te groeien en dat spreekt tot het feit dat, zoals je zei, er veel mensen zijn die deze dingen geloven, deze dingen denken, deze dingen voelen. En jij spreekt tot de stemlozen, zo te zeggen, die geen stem en geen platform hebben gehad om te delen wat ze delen, met name met betrekking tot gezondheidszorg, voeding, dieet, gezond worden.

Ja, en ik denk dat mensen er honger naar hebben, toch? Ik denk, ik denk dat de oogst rijp was. En ik denk dat als het niet voor COVID was geweest, ik denk niet dat we... Ik kan dit met vertrouwen zeggen, want ik begon mijn bedrijf daarvoor en er was niet deze wens, er was niet deze honger of wanhoop naar waarheid. Iedereen was behoorlijk tevreden met leven in hun kleine utopie. Maar ik denk dat nadat de dingen verstoord waren en mensen begonnen te verliezen, niet alleen banen of wat dan ook, maar levenskwaliteit verloren of het leven zelf verloren, mensen van wie ze houden zagen sterven, het begint echt wakker te worden en te denken: oké, wat is er hier aan de hand? Dus ik denk dat er deze toegenomen wens is en ik denk dat dat de reden is dat we zo'n instroom zien. Maar er is ook een enorme behoefte. Bijna driekwart van de Amerikaanse volwassenen is te zwaar, dat is bijna 73-74% is te zwaar. En 42% ervaart metabool syndroom, waar ze obesitas of type 2 diabetes hebben, of weet je, insulineresistentie. Ze ervaren deze overdreven vorm van gewoon te zwaar zijn. Dus we weten dat het niet zomaar een oppervlakkig probleem is, het is een metabole ziekte die plaatsvindt. En ik denk dat dat veel frustratie en motivatie creëert om dingen uit te zoeken.

Ja, COVID bood zo'n wake-up call op zoveel manieren. Maar uiteraard was COVID specifiek gerelateerd aan gezondheid. Dan geef je mensen die chronisch afgeleid zijn door hun apparaten, druk, wat dan ook, in wezen veel ruimte om hun wereldbeeld en leven te beoordelen. En dan hebben ze een legitiem probleem, een pandemie die een existentiële crisis creëert en hen de GPS met hun moraliteit brengt. Ze beginnen misschien gedwongen te worden om naar hun eigen sterfelijkheid te kijken, hun eigen sterfelijkheid. En koppel dat met hun existentiële spirituele crisis die ze hebben. En plotseling wordt iemand als jij behoorlijk relevant voor hun leven, toch?

Ja, en ik denk, ik denk opnieuw, er waren gewoon deze paar hete meningen die ik denk dat mensen gewoon dachten: hé, dat is, dat is ongeveer wat ik dacht. Ik ga zien wat hij te zeggen heeft. Maar ja, en nogmaals, ik schrijf het graag allemaal toe aan het feit dat God soeverein is en dat hij zijn koninkrijk uitbreidt, naar mijn mening. En bijbels gesproken, denk ik dat dat waar is. En dus zullen er mensen zijn die deel mogen uitmaken van die voortdurende uitbreiding. En er zullen mensen zijn die achterblijven, niet in de zin van de Rapture, zoals in de jaren '90 of zo, maar meer in de zin van deel uitmaken van wat God nu doet. En ik denk dat dit is waar christenen, we hebben deze mentale... tenminste naar mijn mening, ik denk dat veel christenen een mentaliteit hebben van: het gaat allemaal branden, waarom doet het er zelfs toe? Het kan net zo goed het einde bereiken en dan wordt iemand me van het dak gered en dan zeg ik: vrede uit. Ik denk dat dat een mentaliteit is die ik een tijdje had toen ik jonger was, van: ik hoef me hier niet echt zorgen over te maken, het is allemaal materialistisch, dus ik kan net zo goed gewoon een soort van deze kleinzerige mentaliteit over het leven hebben en nooit echt iets vooruitbrengen. En ik denk dat christenen het tegenovergestelde moeten doen. En hier komt het in het dagelijks leven van mensen en hoe het onze gezondheid beïnvloedt. Want als je dit soort passieve, meegaande mentaliteit hebt, terwijl God ons roept om zijn handen en voeten te zijn, zijn dat twee verschillende uiteinden van het spectrum, toch? En dus, wat er echt tussenin zit, naar mijn mening, is een wig van misleiding die de twee groepen mensen scheidt, zodat de mensen aan de passieve kant gewoon... we worden passief, we doen niets, we brengen niets vooruit, we doen gewoon wat iedereen ons vertelt te doen, wat onze regering ons vertelt, wat onze dokter ons vertelt, wat dan ook. En dat leidt tot een verslechtering en vernietiging van onze gezondheid, naast andere dingen.

Absoluut. Nou, je bent, zoals ik al zei, ik ben ontroerd door je inhoud, want zoveel van deze podcast, zoveel in mijn hart, weet je, ik ben een voormalig NFL-speler, ik ben een pastor van een kerk, ik preek elke week. Ik heb een ongebruikelijke verbinding en samensmelting met atletiek, zeker, maar ook een fascinerende interesse in dieet, gezondheid, voeding. Zeker geen dokter, op geen enkele manier opgeleid. Ik ben letterlijk een zwakke krijger als het hierop aankomt, daarom is iemand als jij zo behulpzaam voor mij. Maar ik ben een pastor en ik kan het niet helpen om de spirituele verbinding te zien tussen de fysieke wereld en de spirituele wereld. En dus wil ik iets tegen je zeggen en ik wil dat je het naar believen bekritiseert. Er is iets dat dualisme heet, waarbij we dit soort laag-gradige dualisme hebben waarbij we de fysieke wereld scheiden van de spirituele wereld. Ik kan het niet helpen om als pastor Gods vingerafdruk en ontwerp op de mensheid te zien. En als hij ons schept in Genesis hoofdstuk 1 en 2, zien we deze prachtige schepping, God, onderling verbonden in een relatie, copacetic met de mensheid, copacetic met zijn eigen schepping. En dan zie ik zonde de wereld binnenkomen in Genesis hoofdstuk 3, en ik zie deze breuk plaatsvinden, niet alleen tussen God en mens, maar ook tussen de mensheid en de schepping. Er is een gebroken, gebroken natuur. En dus zie ik vingerafdrukken, echo's van wat God van plan was te doen met de schepping, en ik zie ons daarvan gescheiden worden. En de manier waarop het zich praktisch manifesteert, is zeker de dood. De lonen van zonde zijn dood, maar ook ziekte en gebrokenheid. En ook dingen als hebzucht, kapitalisme, economie. En zien hoe mensen financieel gemotiveerd zijn in de gezondheidszorg. Ik zie die gebroken natuur. En ik denk dat dit mijn gok is, hypothese, zoals ik zou vaststellen uit dit koninkrijk van God-narratief, God die probeert alles naar zichzelf te werken. Ik zie dat God ons eigenlijk heeft ontworpen, niet alleen om hier te zijn, geest hier, gezondheid hier, een sixpack abs krijgen en wat dan ook, maar ook dat God ons eigenlijk heeft ontworpen om onze lichamen op zo'n manier te beheren dat we zo lang mogelijk zouden leven in een gebroken wereld met levensduur en welzijn en prestaties en gemeenschap. Denk je dat dat een redelijke manier is om ernaar te kijken vanuit jouw perspectief, als iemand die christen is, maar ook iemand die een zorgverlener is?

Absoluut. Want je lichaam verwaarlozen is een zonde. Je lichaam obsessief maken is ook een zonde. Ik denk dat er in het midden Gods grote genade is om het verschil te maken. En ik denk dat als we zoveel maken van wellness-rituelen en ritueel worden, we er snel afgoden van maken. Net zoals we afgoden maken van ijs. Of luiheid, of wat dan ook. En ik denk dat daarom dit concept van dagelijks brood zo belangrijk is. Want als christen kun je geen dag zonder voedsel van onze schepper. Niet alleen in de zin van voeding, maar spirituele voeding, toch? En ik denk dat als we dat niet hebben, de Heilige Geest om ons in staat te stellen wijsheid te hebben en daardoorheen te lopen om goede beslissingen te nemen en te zien waarom we doen wat we doen. Want zoals ik met veel van mijn cliënten praat, een van de eerste vragen die ik een potentiële cliënt stel is: waarom wil je gezond zijn? En mensen kijken me dan een beetje aan als ik die vraag stel. Het is alsof, waarom zou ik gezond willen zijn? En het is, dat is een goede vraag. Maar als het is om in een jurk te passen voor een bruiloft, of als het is om er goed uit te zien op het strand, of wat dan ook, dat is niet genoeg voor mij om met iemand te willen werken. Want ik weet dat hun hart meer is dan wat dan ook. Als zorgverlener is dat één ding, ik wil mensen helpen zo gezond mogelijk te worden. Maar als christen, als broeder in Christus, wil ik mensen gered zien, ik wil mensen versterkt zien, ik wil mensen aangemoedigd zien en Gods koninkrijk op die manier uitbreiden. En dus is gezondheid slechts een aspect ervan. En nogmaals, het heeft me enige tijd gekost om het zo te zien. En ik zie het niet altijd perfect, trouwens. Dit is iets waar ik soms mee worstel, want er zijn de stressfactoren van het leven, er zijn financiële behoeften, er zijn dingen die je moet doen. Maar ik denk dat aan de basis van alles, het moet komen vanuit een positie van: waarom? Waarom zijn we hier allemaal en wat proberen we te doen?

Dus je zegt, het uitbreiden van Gods koninkrijk en zijn handen en voeten zijn, dat? Levensduur en meer jaren hebben? God kent het aantal van onze dagen, maar we willen die getallen niet opzettelijk verkorten, weet je? We willen geen tijd afnemen die hij zei: nee, je was voor 85 ingesteld, man, en je hebt het verprutst op je 47e. Dat is gewoon iets, ik denk dat dat een domme uitspraak is, want hij wist duidelijk dat we het op ons 47e zouden verprutsen, maar je begrijpt wat ik bedoel. Dat is het, natuurlijk. Ja, dat vind ik leuk. Ja, het is, ja. Om te leven is Christus, te sterven is winst. Maar waarom, waarom je voet op het gaspedaal zetten en haasten? Weet je wat ik bedoel? En een van de gebruikelijke tegenwerpingen die ik krijg als pastor is: is de maag voor de mens, of voedsel voor de maag, of de maag voor voedsel? En ik wil gewoon discipelen maken, man. Ik kan me niet druk maken om mijn dieet. Dus ik denk dat mijn gebruikelijke tegenwerping is: oké, nou, als je langer leeft, kun je meer discipelen maken. Er is meer kans, toch? Dus waarom sterven aan chronische ziekte die in iets anders verandert? Natuurlijk, God kan doen wat hij wil. God kan je roepen om naar het Midden-Oosten te gaan en onthoofd te worden voor Jezus, dat heeft zeker voorrang. Maar als hij dat niet doet, waarom jezelf dan vroegtijdig naar het graf haasten? Je welzijn verkorten en je prestaties verkorten en je levensduur verkorten. Waarom dat opzettelijk doen?

En ik denk, en ik wil daar even op reageren. Ik denk dat, althans, wat ik heb waargenomen, is dat ik met duizenden mensen heb gesproken in de afgelopen jaren. En het meest gehoorde is: ik heb alles gedaan wat ik kon om dit op te lossen, en ik denk dat er gewoon niets anders is wat ik kan doen om dit probleem op te lossen. En wat ik begin op te merken als we hun leven beginnen te onderzoeken, zijn er verschillende dingen die ze niet hebben gedaan. Ze eten niet zo schoon als ze zeggen, ze geven hun slaap geen prioriteit, ze nemen geen basis supplementen, ze drinken niet eens water. Ze missen al deze fundamentele dingen. Maar er is dit, er is dit kleine... hier denk ik dat ons medische systeem echt bijdraagt aan dit zaadje van twijfel dat er, naar mijn mening, opzettelijk is van Satan om het koninkrijk zoveel mogelijk te verstoren. En dat zaadje is net als het zaadje met Adam en Eva. Het is gewoon de vraag: nou, gaat dat echt iets doen? Ben je er zeker van dat het niet gewoon je genetica is, of het is gewoon de omgeving, of het is gewoon wat dan ook. En het creëert genoeg daar om ons te laten denken: ja, ik doe gewoon wat handig is en wat ik wil en wat goed voelt. En ik denk dat als we niet genoeg een echt gesprek hebben over: hé, 70% van je ziekte die je ervaart, komt door je gedrag, wat je levensstijl betekent. Dus dat zijn dingen die binnen jouw controle liggen, vooral als christen die de gave van de Heilige Geest heeft gekregen om wijsheid te hebben, geduld, zelfbeheersing, gedisciplineerd te zijn. Dat is waar ik, dat is waar ik christenen meer dan wie dan ook push. Want ik zeg: we hebben een superkracht binnen ons bereik, altijd, en we gebruiken hem niet. Dat is goed. Waarom? Dus dat is wat me echt motiveert om met mensen te praten.

Ik hou ervan. Ik hou ervan. En er is een... ik wil graag je mening horen, terwijl we verder gaan, over dit idee van het gezondheidszorgsysteem, Big Pharma, misschien Big Agriculture, al deze grote bedrijven en hoe die allemaal samenkomen. En misschien komt daar wat uit de antwoorden. Maar ik wil je ook vragen naar dat artikel in Time Magazine dat ik zag, dat denk ik viraal ging in zoveel verschillende kringen. Het was dat artikel dat oorspronkelijk getiteld was: "Wat als ultra-bewerkte voedingsmiddelen niet zo slecht zijn als je denkt?" En ik denk dat het sindsdien is hernoemd naar iets verteerbaarders, omdat ik denk dat er veel weerstand was. Maar het stelt die vraag, ergens in het midden van het artikel: wat als ultra-bewerkte voedingsmiddelen... wat als ze niet zo'n slechte reputatie verdienen als ze hebben gekregen? En ik denk dat ze verwijzen naar dit idee dat er mensen zijn zoals jij, mensen die in de functionele geneeskunde wereld komen, die beginnen te zeggen: hé man, deze dingen zijn niet zo slecht als je denkt. Maar we weten dat veel van deze studies worden gefinancierd door sommige van deze grotere bedrijven, afkomstig van Big Pharma, Big Agriculture, en sommige van de, weet je, het grote, weet je, medische zorgsysteem. Ik moet gewoon vragen: wat denk je van de overheid of misschien zelfs sommige van deze grotere bedrijven die de voordelen van deze bewerkte voedingsmiddelen pushen? En hebben we ze er slechter uit laten zien dan ze werkelijk zijn?

Er zullen altijd kwakzalvers aan beide kanten van de gang zijn. En ik denk dat we dat moeten erkennen. En ik volg veel mensen, ik ken veel mensen die waarschijnlijk worden gefinancierd door Big Food en Big whatever. En ze zijn meestal, en dit is gewoon mijn observatie, ze zijn meestal gepromoveerd in voedingswetenschap of diëtisten. Dus dat zijn typisch meer conventionele perspectieven op voeding en echt wetenschap in het algemeen. En dus moet je weten waar ze vandaan komen en wat hun top-down informatiebron is. En het komt echt terug op het begin van de 20e eeuw, rond 1910, met het Flexner-rapport, dat werd gefinancierd door John D. Rockefeller en Andrew Carnegie. En Rockefeller bezat destijds ongeveer 90% van de aardolie. Dus hij was een mega, mega olie-man. Toen ze ontdekten dat ze vitamines konden synthetiseren en in een capsule konden stoppen, en dat ze dit konden doen, dachten ze: oh, we kunnen deze andere chemicaliën synthetiseren en farmaceutica creëren. Wat een heel gesprek is, maar ja, we kunnen winst maken op de aardolie die we maken en oogsten, en die vervolgens gebruiken voor farmaceutica. Dus in plaats van deze natuurlijke weg te volgen, want destijds, in de late 19e eeuw, begin 20e eeuw, was de Verenigde Staten heel holistisch in termen van onze gezondheidszorg. Dokters kwamen aan huis, we gebruikten veel kruiden en meer inheemse Amerikaanse dingen. En het leek goed te gaan, maar toen kwam deze hele nieuwe agenda met het Flexner-rapport, waarvan de agenda was om dit idee van standaardisatie van het Amerikaanse medische systeem te pushen. Weet je, eigenlijk was de American Medical Association al opgericht, maar dat kwam in het hele gesprek. En dus gingen ze door en zeiden: we hebben meer standaardisatie nodig, wat niet slecht is, ik zeg niet dat het slecht is. Maar met dat, vanwege de bron van de informatie, de agenda die van bovenaf kwam, was: farmaceutica, farmaceutica, farmaceutica. En dus begonnen ze te financieren, weet je, Johns Hopkins, Harvard, veel van deze grote medische scholen. En dat gaat sindsdien door. En dus hebben we sindsdien te maken met de bijwerkingen hiervan. Dus meer dan honderd jaar hebben we te maken met dit idee dat, hé, als je een arts bent, medisch arts, wat dan ook, als je aan de top van je vakgebied staat, dan heb je dat recht verdiend, wat goed is. Je moet je weg omhoog werken en je moet bewijzen dat je bent wie je zegt dat je bent. Maar veel, veel medische scholen of scholen in het algemeen, en als je ooit met een doctoraatsprogramma te maken hebt, creëert het bijna dit autoritaire soort perspectief van: hé, je doet dit, dit is jouw vakgebied, je moet hier een expert in worden, het kost je 12 jaar, je kunt niet over andere onderwerpen praten, je moet deze weg inslaan en je moet je strepen verdienen. En nogmaals, daar is een goede reden voor, het houdt mensen veilig. Als je een chirurg hebt, een hersenchirurg, wil je dat ze dat doen. Maar het creëert dit probleem van: hé, wat met basis voedingswetenschappen voor iemand die een arts is? Nou, ze krijgen het niet. Ze krijgen dat fundamentele begrip niet, of hoe kunnen we deze systemen verbinden en iemand als een heel persoon zien en zien waarom we symptomen hier hebben die symptomen daar veroorzaken? En ze hebben dat idee gewoon niet. Dus het creëert veel bureaucratie waar mensen doorheen moeten om problemen op te lossen. En je moet doorverwijzen, en mensen kennen de routine. En dus creëert het dit hele probleem waarbij het gewoon zo is dat de top dit allemaal voedt, naar mijn mening, het voedt het van bovenaf. En daar krijgen mensen, ze gaan naar hun experts, vertrouwen hen, en de experts zeggen: dit is, ik ben alleen hierin een expert, ik weet niets van de rest. En dat, denk ik, creëert een aantal langetermijnproblemen die we ervaren.

Dus je hebt deze artsen, deze zorgverleners die ongelooflijk gespecialiseerd zijn. Ze hebben hun kleine specialisatie, maar er is een diepere verbinding tussen het lichaam, zoals ik begrijp. Ze werken allemaal samen. Maar je hebt deze... dus terugkomend op deze John D. Rockefeller, Carnegie, ze vernauwen zich op deze specifieke gebieden. Een van de dingen die ik echt nieuwsgierig vond, en die hiermee verband houdt, was dat vorig jaar er een soort van, ik weet niet of het een zes of acht weken durende periode was, waarin ik al deze influencers begon te zien... verpleegkundigen, artsen, functionele geneeskunde, geen functionele geneeskunde artsen, maar standaard artsen, die begonnen te pushen, ik weet niet of je dit zag, studies begonnen te pushen over hoe Coca-Cola, aspartaam, niet zo slecht voor je was als iedereen zei. En er was een soort van blitz van al deze, al deze verschillende influencers die allemaal afzonderlijk begonnen te zeggen: hé, het is niet zo erg, je moet light cola drinken, light cola is prima, light Pepsi is prima, light Mountain Dew is prima. En ik had dat niet veel gezien, maar plotseling, uit een periode van acht weken, waren er tientallen en tientallen. En ik dacht: wat is er aan de hand? En je klikt een beetje rond, je ziet dat de studies waar ze het over hebben, gefinancierd zijn door de American Beverage Company, die Pepsi en al deze bedrijven bezit. En het is alsof, zeker, ik wil het beste in mensen geloven, maar ik kan het niet helpen dat ik zie dat deze bedrijven die producten met aspartaam verkopen, artsen, influencers, coaches, wie dan ook, vertellen dat deze dingen goed zijn, en dat ze daarvoor betaald worden. Wat denk je daarvan? En heb je dat eerder gezien bij anderen?

Ja, dus, ik bedoel, ja, ik zal eerst zeggen dat er vaak, omdat veel, er is heel weinig origineel denken of zeer beperkt origineel denken op sociale media. Veel ervan komt van een paar bronnen die mensen hebben verspreid en proberen als hun eigen te claimen. En dus is er dat probleem dat altijd bestaat. Maar dan denk ik dat er campagnes zijn die ik heb opgemerkt dat die bedrijven of industrieën voeren. En dat is behoorlijk goed gedocumenteerd met andere influencers in het verleden. Ik bedoel, er was een tijd vorig jaar, hetzelfde gebeurde, en het bleek waar te zijn, en het was geen complot. En dus weten we dat dat gebeurt. En dit is propaganda, weet je, 101. Dit is hoe, weet je, dit is hoe dit hele ding werkt. En dus gebeurt het in elke industrie, het gebeurt in financiën, het gebeurt in de gezondheidszorg, wat dan ook. En dus worden we daar altijd aan blootgesteld. Maar ik denk dat hetzelfde met aspartaam... ja, het is, het is, het is een van die dingen, het is gewoon, waarom vechten we deze strijd? Waarom besteden we zelfs tijd aan het praten over dit, wanneer we weten dat je elke onderzoeksstudie kunt nemen en je kunt manipuleren, weet je, wat eruit halen om het resultaat te krijgen dat je wilt? En je kunt bepaalde variabelen en waarden achterwege laten die je er niet in wilt hebben, en het eruit laten zien alsof het een punt zal bewijzen, welk punt je ook probeert te bewijzen. En dus denk ik dat we heel voorzichtig moeten zijn. Dit is waar er een balans is tussen wetenschap en kunst. Want ik zit niet in onderzoek, ik ben geen wetenschapper. Ik ben niet aan het werk met cliënten, ik heb elke dag cliënten met wie ik praat. Ik heb met veel van hen gewerkt en ik heb gezien wat werkt en wat niet werkt. Je kunt me van alles vertellen over wat de onderzoeksstudie zegt, en soms, als het een goede genoeg studie is die bewezen is, dan zal ik zeggen: ja, dat lijkt legitiem en het is getest en bewezen over tijd. Goed. Maar de dingen waarvan ik weet dat ze waar zijn, daar blijf ik graag hangen. Dat zijn de dingen waar ik prioriteit aan geef. En vaker wel dan niet, je hoeft niemand te vertellen dat light cola slecht is. We weten dat het niet goed is. We weten dat het geen water is. Onze smaakpapillen passen zich er negatief aan aan. En als je ermee stopt met drinken voor een tijdje en je probeert het opnieuw, zul je het niet lekker vinden. En dus raak je er na verloop van tijd aan gewend omdat het een verslaving is. En dus denk ik, net als bij elke verslaving waar we mee te maken hebben, zal er weer een klein stemmetje zijn dat zegt: nee, dit is goed. En vertrouw dat niet echt, want er is genoeg informatie die deze desinformatie creëert, die genoeg verwarring creëert, waardoor er meer misleiding is. En ik denk dat als we kunnen begrijpen waar we mee te maken hebben en beseffen wie onze vijand is, het niet de linker- of rechtervleugel is, of niet eens Big Pharma of de boerenmarkt. Het is echt: hé, wat, wat gebeurt er met je leven? Ben je blij met hoe je je voelt? Voel je je echt goed? Functioneer je op een hoog niveau, op het niveau waar je weet dat God je toe heeft geroepen? En ik denk dat de meeste mensen zouden zeggen: nee, absoluut niet. Dus dan is het: oké, nou, wat kunnen we veranderen? Wat kunnen we implementeren in je leven dat je zal helpen, één op één, je beter te voelen? En ik denk dat de manier waarop ik dit altijd met mijn cliënten heb benaderd, is dat ik wil dat ze hieraan deelnemen. Ik haat het woord grassroots, maar het is echt een soort van grassroots inspanning om het systeem te ontwrichten. Want als ik tegen een senator preek, maakt dat geen verschil. Maar als ik een paar duizend cliënten vertel dat, als je je beter begint te voelen, vertel het je vrienden, vertel het je familie, wat je hebt gedaan, begin deze gesprekken met hen te voeren, en dan zal het zich als een rimpel verspreiden. En dan zullen ze stoppen met het kopen van deze voedingsmiddelen, en dan zullen de supermarkten stoppen met het verkopen ervan, en de producenten zullen stoppen met het maken ervan. En ik denk dat als we dat niveau van inspanning en aanpak niet hebben, het echt niet zal veranderen. Want we kunnen niet zeggen: stop met geld verdienen. Maar als we zeggen: hé, je kunt geld verdienen op deze manier door ons gezond voedsel te verkopen, en als je dat niet doet, kopen we het niet. Dan zullen ze waarschijnlijk beginnen te doen wat we willen. Dat is mijn mening.

Ja, dus in plaats van te proberen de politici, de CEO's, de onderzoekers die gefinancierd worden door deze megacorporaties te veranderen, laten we het andersom doen. Laten we het individu, de persoon, de cliënt, de persoon opleiden om te zeggen: hoe kun je de controle over je eigen individuele gezondheid, je eigen lichaam nemen en zelf gezond worden?

Absoluut. Wat denk je dat werkt met cliënten? Wat denk je dat het meest algemeen aanvaarde idee of misschien een paar ideeën over dieet en voeding is dat schadelijk voor je is? Weet je, dingen die algemene kennis zijn? Er is een gezegde: veel algemene kennis is slechts een weerspiegeling van sociale vooroordelen. Dingen als: kraanwater is goed voor je, of verzadigd vet is kwaadaardig. Wat zijn enkele van die dingen die je hebt gehoord?

Ik heb ze allemaal gehoord. Ik denk, ik denk, oh man, ik denk dat het grootste dat ik gewoon zal vertellen, de grootste hendels van succes die ik bij mijn cliënten heb gezien die ze nog niet hebben gebruikt, zou zijn... weet je, de reden dat GGO's zo'n groot probleem zijn, is dat die gewassen genetisch gemodificeerd zijn, uiteraard, zodat ze glyfosaat of Roundup op dat product kunnen spuiten, zodat ze het onkruid kunnen doden en niet het gewas dat ze proberen te kweken. Door dat te doen, verandert het de structuur van wat we consumeren. En dus worden we elk jaar meer en meer deficiënt, omdat we het niet uit onze bodem krijgen, we krijgen het niet uit het daadwerkelijke gewas zelf. Dan eten de dieren het niet, en dan krijgen zij het ook niet. En dus missen we dat ook. Ik denk dat het ene dat ik mensen kan laten begrijpen, is dat als je dat soort dingen kunt wegknippen, de GGO's, de dingen die worden gespoten, de dingen die worden... veranderd. Weet je, veel van ons gluten is bijvoorbeeld niet hetzelfde gluten als wat onze ouders, zelfs onze ouders, 30 jaar geleden consumeerden. Het is, het is een veranderd eiwit. En dus zijn onze lichamen nog niet gewend aan dat eiwit. En dat zouden ze ook niet moeten zijn, want het is niet natuurlijk. En dus, wanneer je dat consumeert, klinkt het alarm voor je immuunsysteem: hé, hier is een probleem, laten we aanvallen. Als je het af en toe hebt, geen groot probleem. Als je het meerdere keren per week eet, begint dat een verdediging tegen dat type eiwit of wat je ook binnenkrijgt te creëren. En dat begint een chronische ontstekingscyclus te creëren die vervolgens kan leiden tot een cellulaire ontstekingsprobleem, waardoor je mitochondriën worden verstoord, je vermogen om energie te produceren wordt verstoord, je begint meer te vertrouwen op stimulerende middelen, je begint meer junk te eten, en je begint meer slaap nodig te hebben of wat dan ook. Je beweegt minder. En plotseling zijn we terug bij dat metabole syndroom waar ik het eerder over had. Dus ik denk dat als iemand zou kunnen zeggen: hé, ik en mijn huis, we zullen de Heer dienen en echt voedsel eten. En begrijpen wat dat zou moeten zijn. Ik stel me dat voor op een bord. Maar ja, je kunt gaan waar je wilt, maar nee, je krijgt dat, dat is je T-shirt. We doen het samen. Maar hoe dan ook. Dus ik denk dat als je gezinnen kunt beginnen aan te moedigen, hé, weet je wat echt voedsel is? Want Takis zijn geen echt voedsel, dat moet je weten. Maar wat dacht je van een appel die is bespoten met wat dan ook, met welke chemische stof dan ook? Of zelfs het appel-label erop heeft? Wat dacht je van dat soort dingen waar mensen niet zo bekend mee zijn? Want ze zeggen: nou, ik eet een appel. Ik zeg: ja, dat is geweldig, maar je eet nog steeds iets dat zeer absorberend is en al deze chemicaliën binnenkrijgt. En dus, het wegknippen van dat soort dingen is een heel gemakkelijke... ik zou niet zeggen gemakkelijk, het is een heel simpele stap om te begrijpen. En gewoon je huiswerk doen over: waar heb ik mee te maken? Waar heeft mijn gezin mee te maken? En dit is waar ik denk, ja, als vaders of leiders van het huishouden, dit is waar echtgenoten, en nogmaals, ik zie het de hele tijd, dit is waar echtgenoten falen. We zijn niet goed in zeggen: hé schat, hoe kan ik je ondersteunen door je een beter voedingsbudget te geven? Hoe kan ik je ondersteunen bij het winkelen voor deze dingen of begrijpen wat we in ons lichaam stoppen, of wat voor soort, hoe kunnen we een beter maaltijdplan creëren? En in plaats daarvan zeggen we gewoon: ja, jij regelt de gezondheid, ik regel het geld en dan doe je wat dan ook in het weekend. Dat, denk ik, als hoofden van het huishouden, is een van de grootste mislukkingen die ik heb gezien, die het grootste druppeleffect heeft op de vrouw, en dan op de kinderen, en dan waarschijnlijk de generaties daarna. En dus denk ik, voor mannen die naar deze podcast luisteren, raak betrokken bij de gezondheid van je gezin, niet alleen spiritueel, maar ook fysiek en emotioneel. En als je een beetje moet opofferen op het golfbudget of wat dan ook, bierbudget, wat dan ook, geef het aan je kinderen en je vrouw, zodat ze echt voedsel kunnen eten. En ik hoor de hele tijd: nou, gezond voedsel is duur. Nogmaals, als je stopt met uit eten gaan en echt voedsel begint te kopen en je maaltijden bereidt, van tevoren plant, zul je geoptimaliseerder worden en zul je uiteindelijk geld besparen. Het voelt misschien niet zo aan het begin, maar naarmate je er efficiënter mee wordt en je begint te ontdekken welke maaltijden je lekker vindt en wat voor jullie zinvol is, wordt het echt beter en beter. En het is geen geldkwestie. Het is echt, je kunt gezond voedsel krijgen voor ongeveer hetzelfde, zo niet minder, als je het op de lange termijn bekijkt. Maar dat zou een van mijn grotere aanmoedigingen zijn.

Dat was eerlijk gezegd de vraag. Nee, we... dat spreekt er rechtstreeks op aan, want je noemde GGO's. Ik vroeg naar de algemene kennis, deze punten, deze kleine weetjes, maar zeg: oh, dit is goed voor je, dit is prima, dit is goed. En jij zegt: luister, je kunt niet zomaar de supermarkt binnenlopen en een appel krijgen waarvan je verwacht dat hij gezond is, maar hij is bespoten met glyfosaat. Weet je, als je het verschil merkt tussen een biologische appel en een soort van laboratoriumgemaakte appel. Eén, ze smaken flauw, ze zien er ook uit als een nep-appel van Michaels, knutselen, glimmend en ze zijn perfect, maar ze zijn als piepschuim van binnen. Weet je waar ik het over heb? En dus zie je het verschil van de appel, maar als de bodem verstoken is van voedingsstoffen en de vrucht is verstoken van voedingsstoffen en het is bespoten met al deze dingen, kan ik me alleen maar afvragen wat dat met je lichaam doet als je verwacht bepaalde hoeveelheden voedingsstoffen te krijgen, maar in plaats daarvan krijg je een hoop glyfosaat.

Ja. En dus, ik bedoel, dus zo'n appel is een beetje als mensen, ik ken mensen die zeggen: nou, een appel is een appel. En het is beter voor iemand om een appel te eten dan Takis. En daar ben ik het 100% mee eens. Maar ik denk dat het punt dat ik wil maken is, als je je op dat onderwerp kunt concentreren van wat wordt gespoten, wat wordt veranderd, focus daar dan eerst op. En van daaruit kun je je verder vernauwen tot meer specifieke dingen. Want dit is waar ik mijn cliënten door een diagnostisch proces leid. Dus ik ga proberen uit te leggen wat ik bedoel zonder aan te nemen dat je weet wat ik bedoel. Ja, als je te maken hebt met een auto-immuunziekte, of het is een recente diagnose, auto-immuniteit schiet omhoog, echt gek, vooral voor vrouwen, maar ook voor mannen en kinderen. Het gebeurt steeds sneller met dingen als type 1 diabetes. Wow. En nogmaals, als je een vreemde stof consumeert en je begint je darmbarrière af te breken die je daartegen zou beschermen, door stress, misschien neem je veel aspirine of paracetamol, misschien drink je... weet je, frisdrank, of je hebt gewoon een lage maagzuur waardoor je voeding niet goed kunt afbreken. Je begint dit microbioom te creëren dat meer... onevenwichtig is. En dus begint dat een beetje een afbraak in je darmwand te veroorzaken, wat mensen kennen als lekkende darm. Maar wat er gebeurt, is dat je darmwand afbreekt, die je anders zou beschermen. Het is de grenswal tussen jou en je binnenste. Als je je voorstelt dat je een grote buis hebt die van je mond tot je kont loopt, dat is ongeveer wat je darmwand doet, het probeert je te beschermen tegen de buitenwereld, ook al is het aan de binnenkant. En dus, wanneer je dat begrijpt, wanneer je perforaties daarin begint te zien, begin je dingen te absorberen die je anders niet zou absorberen. Dus het is een perfecte opzet of storm van: laten we de darmwand afbreken met al deze verschillende stoffen, met antibiotica, met verschillende medicijnen, wat dan ook. En dan gaan we ze voedsel voeren dat dan in de bloedbaan terechtkomt, een immuunrespons triggert, gezonde weefsels begint aan te vallen. En chronische ontsteking is waar ik me voornamelijk op concentreer wanneer we initiële resultaten proberen te krijgen om mensen uit de goot te halen. Want als je te maken hebt met chronische ontsteking, vooral voor vrouwen, je detoxificeert niet goed, je circuleert hormonen, je voelt je niet energiek, zoals ik al zei, je bent meer op de bank, je beweegt minder. En het creëert echt een zeer vicieuze cirkel die soms net zo snel als het gebeurde, je lichaam er ook snel uit kan komen. Het is gewoon dat je de hendels moet kennen die je kunt trekken, je moet de overtuiging hebben dat het daadwerkelijk iets voor je zal doen en dat je het zult zien werken. En daarom ben ik zo, ik ben zo overweldigd door het menselijk lichaam soms, want echt, binnen de eerste drie weken van het werken met iemand en zeggen: hé, hier beginnen we, hier gaan we naartoe, hier komen we, binnen drie weken heb ik mensen volledig zien herstellen in zo'n korte periode. Tot het punt dat ze zeiden: hé, ik kan nauwelijks uit bed komen in de ochtend, ik kan niet eens met mijn familie lopen, ik kan de afwas niet doen, ik heb altijd pijn, ik kan geen gewicht verliezen. Al die dingen beginnen te veranderen in die korte periode. En dus, wat ik ze altijd vertel, is dat God onze lichamen heeft geschapen om te genezen. En als christenen, nogmaals, dit is een onderwerp waar ik niet in een konijnenhol wil duiken, maar we vragen altijd om het onmiddellijke wonder, terwijl we het wonder missen dat elke dag gebeurt dat we leven. Letterlijk, ons lichaam geneest zichzelf. Je snijdt je hand, het geneest. Je eet iets en het neemt er iets uit en het stoot iets uit wat het niet wil. Het is, het is een van die gekke dingen dat ik denk dat onze lichamen zo ongelooflijk door God zijn geschapen. En we kunnen dat wonder niet missen. En ik denk dat we dingen onmiddellijk willen, altijd, en we willen er geen enkele moeite in steken. En ik denk dat dat is waar, als christen, het is als wanneer

Ik zie mensen in de kerk en ik denk, ik denk en ik weet niet, hij weet, weet hun verhaal, dus ik moet voorzichtig zijn om niet te oordelend te zijn, maar veel mensen die ik heb gekend en die een soortgelijk proces doormaakten, weet je, ze vragen om het wonder en ik voel me alsof God daar zit en zegt: hé, alsof ik je dit en dit en dit heb gegeven om te implementeren en om te vertrouwen en om te volgen en om te doen, maar je mist de zegen van het daadwerkelijk erdoorheen lopen en dichter bij mij groeien in het proces, alsof dat is waar ik denk dat veel van onze pijn en lijden over kan gaan, het zou ons dichter bij hem moeten brengen en dus denk ik dat dat is wat ik denk dat velen van ons missen, we hebben gewoon niet dat perspectief, we begrijpen niet echt waar ons lichaam toe in staat is en ik denk gewoon dat God zoveel meer voor ons heeft dan alleen een sixpack buikspieren of zelfs maar in staat zijn om naar de sportschool te gaan of wat dan ook, er is zoveel meer dan dat, ja, ja, natuurlijk is er dat, toch, en ja, dat is de andere kant van het schip waar je het over had, er is dat ijdelheidsaspect van ik word zelfverliefd, ik ben ik ben ik ben het is afgoderij, alsof ik echt wil dat ik er goed uitzie om er goed uit te zien en dat is de enige reden en ik ben gewoon geconsumeerd door hoe ik eruitzie, maar er is deze andere kant ervan en ik hou ervan hoe je het noemde, weet je, de hoofden van het huishouden, hé vaders, je hebt kinderen, je hebt een vrouw, zorg ervoor dat je, weet je, je leest Efeziërs 5, je zegt, gij mannen, lief uw vrouwen, zoals Christus de kerk liefhad, wel, de liefde is niet alleen financiële voorziening, het is niet eens, het is niet eens alleen communicatie, er is ook, er is ook dit element van fysieke bescherming, er is dit element van rentmeesterschap van het lichaam, van het dieet, hoe kijken we naar onszelf vanuit een holistisch perspectief, weet je, het trof me gewoon persoonlijk, mijn zoon, weet je, hij heeft allerlei verschillende allergieën, hij niest links en rechts, hij heeft seizoensgebonden allergieën, hij heeft opvlammingen, je begint dit soort elementen van chronische ontsteking te zien, het is als oké, welk deel van mijn verantwoordelijkheid als vader is niet alleen om te zeggen, oké, nou, weet je, laten we gewoon de Costco pizza eten en weet je, als je naar school gaat, eet gewoon het voedsel van de overheid dat ze je geven, maar in plaats daarvan is het als oké, hoe gaan we beginnen met proberen en fouten maken om je bij de juiste, bij de juiste specialist te krijgen, te zien wat voor jou en je lichaam werkt, zodat we dit kunnen ophelderen, dat is ook mijn verantwoordelijkheid als vader, toch, ja, en dit is, weet je, een paar jaar geleden zat ik in hetzelfde schuitje als jij en dit is nadat ik al een tijdje in dit werk zat en ik faalde, denk ik, achteraf gezien als vader en deed ik beter werk door mijn klanten te leiden dan ik mijn eigen, mijn eigen gezin leidde en nog steeds worstel ik daarmee, als ik volledig eerlijk ben, ja, maar maar wat we realiseerden is, ja, mijn zoon ging door soortgelijke dingen en toen begon mijn dochter problemen te krijgen en ik dacht gewoon, God, ik weet wat hier aan de hand is, ik weet dat het komt omdat we ze slecht voeden, al die dingen, dus het hele punt was gewoon dat we dat moeten nemen en niet ontmoedigd moeten raken, maar aangemoedigd moeten worden om daadwerkelijk iets te doen en het leuke is dat er een overvloed aan informatie is, het is gewoon, ik denk dat als je de mensen kunt beginnen te vinden die je het gevoel hebt dat ze aan jouw kant staan, afgestemd op wat je probeert te bereiken, er een heleboel mensen zijn die mensen willen helpen, en dat kunnen ze ook, het komt gewoon neer op ervoor zorgen dat, althans naar mijn mening, als je je bezighoudt met holistische gezondheid, moet je voorzichtig zijn om niet in dit hele, zoals, zoals Good Vibes energie, soort van, wat is, ik kom niet op de juiste term voor wat ik hier denk met holistische gezondheid, maar het is als dit, het is als de verkeerde focus, het is, weet je wat ik bedoel wat betreft de eigenlijke term, ja, ik kan de eigenlijke term niet bedenken, Goed, nou, denk je aan energie healing, zoals het soort pantheïstische visie van, ja, dat is meer avatarisme, ja, precies, alsof we allemaal, we zijn allemaal God, weet je, God is het universum, zoals al die dingen en ik denk, ja, je moet daar voorzichtig zijn met veel van deze, veel van ons holistische mensen, want we kunnen, eh, vrij snel de verkeerde weg inslaan en als het, als het je niet terugbrengt naar Jezus, wat, wat is het nut, weet je, geestelijk gesproken, groot plaatje, en ik denk, dat is iets waar, ja, God echt probeert in mijn hart te leggen, want ik heb het in het verleden ook niet genoeg gedaan, natuurlijk, natuurlijk, nou, in het verlengde hiervan, weet je, ik denk dat er, er zijn zoveel, er zijn zoveel verbindingen hier, maar vorige maand heb je een video uitgebracht waarin je zei dat het nastreven van goede gezondheid niet alleen over onwetendheid gaat, het gaat niet over, het is niet alleen een kwestie van onwetendheid, maar het is een spirituele kwestie, er is een spirituele component aan het nastreven van goede gezondheid, waarom denk je dat dat zo is, ja, nou, het is dit, het is dit onderwerp van onwetendheid versus ongerechtigheden, is ongeveer hoe ik het altijd heb gezegd, en ik denk dat ik het van iemand anders heb, dus het is niet mijn originele idee, maar, de hele gedachte is dat, weet je, dat we geleid kunnen worden door onwetendheid en, en dat is op zichzelf geen excuus, weet je, God zegt dat we vernietigd worden bij gebrek aan kennis en er zijn talloze verzen die spreken over misleiding en al die dingen, dus we kunnen het niet wijten aan ons gebrek aan kennis, we moeten het uitzoeken en leren en wijsheid verwerven, maar als je dit eenmaal weet, is dit iets anders, dit is waarschijnlijk iets anders waar je naar vraagt, wat is het ene ding dat mensen schaadt, dit zou waarschijnlijk het tweede zijn, mensen zeggen me altijd, ik weet wat ik moet doen, ik doe het gewoon niet, en voor mij denk ik gewoon, nou, waarom niet, weet je, wat, wat ontbreekt daar, en dat is meer een kwestie, althans vanuit mijn begrip, een kwestie van ongerechtigheid, waarbij het is alsof we dingen doen wetende dat ze niet goed voor ons zijn, maar we doen ze toch, en dat is waar ik denk, opnieuw, als christenen heb je een gemeenschap nodig, je hebt mensen om je heen nodig die je aanspreken, je moet, eh, in het woord zijn, je moet, eh, wijsheid vragen, want er is deze zelfvernietiging, zelf sabotage, ik denk dat we er allemaal aan worden blootgesteld als we niet, weet je, onze vijand kennen, weten waar we mee te maken hebben, het sluipt erin, het wordt een normaliteit, het wordt gewoon onderdeel van de levensstandaard om ons heen en de standaard, althans naar mijn mening, van de wereld is behoorlijk verschrikkelijk, het is een behoorlijk lage standaard, mensen vragen me altijd hoe ze weer kunnen gaan leven zoals de rest van de mensen die ze kennen, en ik denk niet dat dat het doel is, ik denk dat het doel is om uit te zoeken wat jouw standaard is voor je gezin en het hoeft niet mijn standaard te zijn, het kan iemands anders standaard zijn, maar je moet uitzoeken wat de standaard voor jou is in jouw huis en elkaar daarop aanspreken en ik denk dat als je eenmaal de vrucht ervan begint te zien, het gemakkelijker wordt, geef het een paar jaar en het is geen big deal, aanvankelijk zal het moeilijk zijn om veranderingen aan te brengen, maar stop jezelf daarmee te vergelijken, want die ongerechtigheden zijn echt wat, denk ik, op een dieper spiritueel niveau vernietigt, ik hou van dat, ik hou van dat idee, ja, het is echt niet alleen onwetendheid, ik bedoel, Paulus praat erover, dat wat ik weet dat ik moet doen, doe ik niet, en de dingen die ik wel doe, weet ik dat ik ze niet zou moeten doen, toch, er is dat spirituele element hieraan, het is niet alleen, ja, de mensen vergaan bij gebrek aan kennis, het is niet dat ik de dingen gewoon niet weet, het is dat er iets is aan dit dat het echt moeilijk is, het is moeilijk, het is de geest, lichaam en de geest die zich allemaal verzetten tegen datgene wat God heeft ontworpen om na te streven, om in goede gezondheid te zijn, om in goede gemeenschap te zijn met mensen van wie ik hou, het punt dat je maakte over het vinden van verantwoording, want je bent duidelijk vanuit een, ik denk dat we als christenen het soort van begrijpen, oké, we leren erover in de kerk, we lezen erover in de Bijbel, ik heb mensen om me heen nodig zodat ik zonde kan vermijden, toch, maar je hebt ook mensen om je heen nodig om goede, gezonde stortingen van wijsheid in je leven te doen, zodat we na verloop van tijd het soort persoon worden dat wijze beslissingen neemt, het is niet alleen een spiritueel aspect, het is ook een wijsheidsaspect en het is ook, zoals, best practices en het leren van de juiste dingen, zodat ik de juiste beslissingen kan nemen, lijkt dat overeen te komen met wat je zegt, ja, absoluut, ik bedoel, ja, isolatie, paganisme, weet je, dat is, dat is, dat is zowat de definitie en we willen niet, ja, we willen gezamenlijk samen zijn, samen aanbidden, als gezin samen, bij onze beslissingen en wat we doen en de richting waarin we gaan, mijn vrouw en ik, weet je, ongeveer vijf jaar geleden, toen ons leven echt veranderde, hadden we een echt moeilijke, echt, echt moeilijke situatie in ons huwelijk en het was een falen van, voornamelijk van mij en een falen van mijn vrouw ook, en God bracht zoveel vrucht en leven voort uit dat, maar geweldig, het was pas nadat dat gebeurde, dat we ons de vraag begonnen te stellen, wat doen we hier echt, wat proberen we te bereiken, we hebben natuurlijk kinderen, we kregen toen ons vierde kind, we hadden er twee en we dachten, wat is het doel van de Lake familie, wat proberen we hier uit te voeren, en dat was de eerste keer dat we die vraag stelden en het was door die vraag opnieuw te stellen in gebed, door wijsheid en om wijsheid te vragen om die te beantwoorden, nou, het was als, oké, hier willen we zijn, weet je, we willen godvruchtige kinderen opvoeden, we willen dat ze zijn koninkrijk bevorderen, ja, we zijn hier voor hen, en ze zullen er ook voor ons zijn op een dag, als we ze nodig hebben, en ze geven ons al op geweldige manieren terug, maar we willen, we willen dit nemen, dit is ons eerste missieveld hier, dus hoe kunnen we dit nemen en getuigen voor hen, nou, en dan verder uitbreiden, en ik denk, het gaf ons wat duidelijkheid in een paar verschillende categorieën van wat we probeerden te bereiken met onze dagelijkse bezigheden, heel praktisch, weet je, ik wilde niet missen dat mijn kinderen opgroeiden, ik wilde niet alleen maar de hele tijd werken, zodat ik er niet van kon genieten, maar ik wil ook goed genoeg voor ze zorgen, zodat ze het leven konden hebben dat God wilde dat ze hadden en dat we een zegen konden zijn voor anderen en dat we vruchtbaar konden zijn en al die dingen, dus ja, we begonnen die vragen te stellen en wat het opleverde, was het leven dat we nu hebben, en het gebeurde zo snel, het was geweldig, het gebeurde waarschijnlijk twee jaar na die vraag, alles waar we over hadden gebeden en dachten dat we het wilden, het kwam uit en zelfs beter dan we eerlijk gezegd dachten, en dus denk ik nu dat het ding dat ik heb gerealiseerd is dat, weet je, we ontvangen niet omdat we niet vragen, er zijn dingen waar ik niet eens weet waar ik om moet vragen, en ik denk dat voor mij waar ik altijd begin, en ik heb het misschien mis, en dit moet je verduidelijken vanuit een Bijbels-theologisch perspectief, maar ik vraag altijd, weet je, God, leg mijn afgoden bloot, want ik weet niet waar ik voor moet bidden, ik weet niet eens of wat ik bid goed is, en dan het tweede wat ik vraag is, geef me de wijsheid om te weten, en ik denk dat het goed is om dat te doen, het heeft me zoveel duidelijkheid gegeven wanneer ik in lastige situaties terechtkom, ik denk gewoon, ik weet niet wat ik hier moet doen, God lijkt echt een licht te laten schijnen op welke richting ik op moet gaan, en maakt het behoorlijk duidelijk, of ik het zie of niet, hij laat het gebeuren, soms duwt hij me gewoon door de deur, maar weet je, ik denk dat het hele punt is dat we vaak niet eens gaan zitten en deze vragen stellen of erover bidden, we bestaan gewoon en we zijn gewoon, we zijn niet opnieuw, ik denk dat we gebrek aan intentionaliteit hebben met gezondheid, met ons spirituele leven, met onze kinderen, met onze familie, al die dingen, dus dat is, dat is mijn, mijn mening, dat is geweldig, ja, en dat is wat we willen, ik bedoel, daarom bestaat deze podcast, ik denk dat misschien waarom je veel van je werk doet, is dat we willen dat mensen tools in hun gereedschapskist hebben om de gesprekken te kunnen beginnen, zichzelf te onderwijzen, om de beste beslissingen voor zichzelf te kunnen nemen, en dus, met dat gezegd hebbende, laten we kijken of we de komende paar minuten mensen kunnen helpen, dus, laten we zeggen, laten we zeggen dat er iemand is die christen is en die zegt, oké, ja, je hebt me, ik ben van de, ik ben van de voedselpiramide af, ik wil de juiste beoefenaar vinden om me te helpen het werk te doen waar je het over hebt, wat als ze op zoek zijn naar een holistische arts, een holistische zorgverlener, wat zijn enkele waarschuwingen om te overwegen voordat ze beslissen met wat voor soort arts ze willen werken, wat zijn enkele dingen die we kunnen vermijden, ja, ik, ik denk dat als, als iemand je begint te vertellen, dit is je enige optie en het heeft te maken met de farmaceutische industrie, als de enige optie of een operatie waarvoor je meestal een second opinion zou willen krijgen, naar mijn ervaring is dat gewoon niet altijd het geval, soms kan het, maar niet altijd, nu het ding, de manier waarop mensen mij gebruiken, want ik treed niet op als primaire zorgverlener voor wie dan ook, ik treed op als consultant voor al mijn klanten, ze zijn geen patiënten, ze zijn klanten, ze komen naar me toe omdat ze mijn hulp willen, wat ik geweldig vind, dat is wat ik wil, ik wil proactieve klanten, maar de manier waarop ze me gebruiken is dat ze een primaire arts hebben die al hun basiszaken doet, al hun screenings doet, al hun labtesten doet of niet, en dus zullen ze zeggen, oké, ik heb je, mijn verzekering keurt je goed, ik kan naar je toe als ik je nodig heb, goed om te hebben, leuk om te weten, en dan wat veel mensen doen, is dat ze een alternatieve zorgverlener vinden, iemand die ze echt leuk vinden, met wie ze zich verbonden voelen, die een ander perspectief kan bieden, en als je geen labs van die zorgverlener kunt krijgen, als ze ze niet kunnen bestellen of als ze buiten de staat zijn, zoals ik ben, ik heb klanten over de hele wereld, ik ga niet via de verzekering, ze krijgen labs in hun lokale regio en in de Verenigde Staten kun je je eigen labs bestellen, behalve in een paar verschillende staten, je kunt je eigen labpanel bestellen, ze zijn misschien een beetje, ze zijn waarschijnlijk zelfs goedkoper omdat je niet via de verzekering gaat als je contant betaalt, dus je moet een beetje prioriteren wat belangrijk is, maar het probleem is dat de meeste mensen ze niet kunnen lezen en dus weet je niet echt zeker wat je bekijkt, je kunt ze altijd meenemen naar je arts om te zien wat ze zeggen, of als je iemand anders hebt met wie je werkt, een consultant, een gezondheidscoach, wat dan ook, je kunt het ook vragen en gewoon hun mening horen en nogmaals, je moet slim zijn, want als je een echte ziekte hebt, wil je niet zomaar de ziekte missen, maar vaker wel dan niet, als je naar je arts gaat en ze zeggen, oh ja, je ziet er prima uit, oké, ik zie er prima uit volgens dit, het perspectief van deze man op mijn labs, blijkbaar heb ik geen woekerende ziekten in mijn lichaam, geweldig, er is geen kanker, dus nu, wat nu, wat doe ik om een strategie te implementeren om deze problemen op te lossen, er zijn veel verschillende opties zoals dat, dat is een manier om erover na te denken, misschien als een optie, dat is tenminste hoe mijn klanten me meestal gebruiken, dat is geweldig, ja, dus je zegt, luister, je hebt misschien een arts die werkt, je krijgt wat labs gedaan, hé, geweldig, je gaat niet dood, ze geven je misschien deze, echt brede bereiken, maar je denkt, oké, ik ga niet dood, maar ik wil optimaal worden, ik wil op het best mogelijke niveau presteren, dan kan ik naar iemand gaan die, soort van, iemand in jouw vakgebied is die kan zeggen, help me deze andere cijfers te interpreteren, want ze hebben verklaard dat ik geen lymfoom heb of iets dergelijks, maar ik wil beter worden en ik voel me niet optimaal, en dan is de beste optie voor mij, hé, neem, neem pyus sec en misschien spring ik, ik wil dat allemaal niet doen, misschien kun je me helpen, dus je zegt dat ze, dat ze misschien die weg inslaan om te helpen, weet je, een soort aanvullende holistische zorgverlener te krijgen die hen daarbij kan helpen, ja, en en nogmaals, ze, als ze gebaseerd zijn op functionele geneeskunde, en zelfs als ze natuurgeneeskunde zijn of wat dan ook, er zijn veel verschillende opties, ik denk dat het belangrijkste is dat ze je moeten helpen het plan te implementeren, ja, het gaat niet alleen om informatie, je, je, je moet iemand hebben die je helpt de juiste informatie voor jou te implementeren, en dus dat is waar ik mijn verschuiving heb gemaakt in de afgelopen vier jaar van, hé, ik ga niet zomaar een heleboel labs doen en je dan wegsturen en we praten over drie maanden, dat is niets voor jou, maar als je zegt, hé, wat eet ik, wat eet mijn gezin, hoe laat eet ik het, welk supplement neem ik, waarom heb ik dit symptoom, waarom voel ik me moe nadat mijn arts me Synthroid heeft gegeven, waarom val ik nog steeds niet af nadat ze me op metformine hebben gezet of wat dan ook, en het is als, oké, nou, we hebben nu wat problemen, we hebben nu wat tastbare dingen waar we aan kunnen werken, en dit zijn de strategieën die ik heb gezien dat ze werken, dus laten we deze strategieën volgen en dit is de tijdlijn, verwacht wat resultaten, en mensen, als ze dat weten, is het veel, als je, ik had ooit een klant, ze zei, weet je, voordat ik met je begon te werken, voelde ik me alsof ik in de oceaan aan het peddelen was en ik kon geen land zien, en toen ik met je begon te werken, voelde het alsof je me een eiland gaf om naartoe te zwemmen, en nu weet ik wanneer ik mijn inspanningen daarop richt, ik weet waar ik naartoe ga en ik weet dat ik er zal komen en ik weet dat het, het, ik ga de goede kant op, als je niet weet waar je naartoe gaat en je aan het peddelen bent, ga je daar niet erg snel komen, je zult, als je al iets doet, stagneren en stoom verliezen omdat je geen vertrouwen hebt, en dus moet je weten waar je op schiet, wat je doelen zijn, en je hebt iemand nodig die je helpt dat te implementeren, dat zou mijn grootste advies zijn, dat is geweldig, nou Austin, ik waardeer je tijd, maar ik wil nog één snelle vraag stellen, iemand hier heeft de beslissing genomen, oké, ik ga de route doen die je net hebt besproken, maar ik wil niet wachten, is er iets dat ik nu kan doen dat me kan helpen mijn reis te beginnen om te breken met de, de Matrix die, de standaard Amerikaanse dieet, de voedselpiramide, de, weet je, de reguliere artsenroute, zijn er universele dingen, één of twee dingen die ik nu kan beginnen om gezond te worden, ja, ik denk dat ik denk dat drie supplementen die behoorlijk flauw zullen zijn als je ze hoort, maar waarschijnlijk het krachtigst zouden zijn, drink schoon water, en als ik schoon bedoel, probeer het fluor en alle andere chemicaliën in je water te vermijden, dat is een heel ander onderwerp voor een andere dag, ga naar bed op een consistente tijd elke nacht, kijk niet tot 11:30 Netflix en vraag je dan af waarom je de volgende dag moe bent, ja, want je circadiane ritme bepaalt de afgifte van die hormonen die je diepe, kwalitatieve slaap mogelijk maken en ook veel van je insulinerespons en insulinegevoeligheid controleren, dus hoe je bloedsuiker wordt geabsorbeerd of niet, goed, dat zou de tweede zijn, en dan de laatste is, vul J aan, dat is vreugde, als je vreugde in je leven kunt vinden, ja, gemeenschap of je familie of wat dan ook, dat, dat maakt veel fouten goed, en ik denk dat veel mensen gewoon niet veel vreugde hebben omdat alle informatie om ons heen, het is als doem en somberheid en het is gewoon non-stop en mensen denken dat de wereld slechter wordt, terwijl de realiteit is, denk ik, dat we gewoon meer blootstelling krijgen aan hoe slecht dingen altijd zijn geweest, weet je, en ik denk dat mensen echt moeten begrijpen dat, als je buiten je deur kijkt en je ziet gras en bomen en kinderen die lachen en spelen in het park, vind wat vreugde in die kleine dingen, want het is overal, mis het niet, het is er, dat is geweldig, ik heb het gevoel dat dit een podcast van 5 uur had kunnen zijn, je hebt zoveel, je bent zo'n bron van informatie, ik weet het niet, dat na een tijdje en je bent ook nederig, je hoort dat elke keer, je bent ook nederig, dit is fantastisch, dus hé, Austin, waar kunnen mensen meer over jou en wat je doet te weten komen, ja, en ik waardeer het dat je me weer hebt uitgenodigd, dat doe ik echt, ik denk dat je geweldig werk doet en ik denk echt dat God de inspanning van je handen heeft gezegend en ik ben benieuwd hoe ver je ermee komt, maar het is echt cool dat je me hier vandaag hebt uitgenodigd, dus ik begin een nieuwe gemeenschap, het is voor, het is een Bijbelse gemeenschap voor vrouwen die hormonale problemen, chronische pijn, chronische vermoeidheid hebben, of ook deel willen uitmaken van iets dat groter is dan zijzelf om Gods koninkrijk te bevorderen, dat zal hier waarschijnlijk aan het einde van deze week of volgende week beginnen, maar het zal de Reclaim Community heten, ik zal erover praten op mijn sociale media, dus je kunt me zeker volgen op Instagram, Facebook, zelfs een beetje TikTok, maar je zou www.the reclaim program.com moeten kunnen googelen en het, ja, ik zal een link delen die ik met je zal delen en je kunt het delen, ik weet nog niet helemaal wat de link is, maar ja, het wordt een geweldige gemeenschap, het wordt heel betaalbaar, ik wil de kwaliteit behouden en oplichters en bots en al die dingen buiten houden, maar het hele punt is dat vrouwen daadwerkelijk tastbare implementatie van deze informatie kunnen krijgen die ik erg nuttig en effectief heb gevonden en elkaar kunnen aanmoedigen om verantwoordelijk te zijn om zichzelf en hun families en de mensen van wie ze houden te helpen, dat is fantastisch, ik hoop en trouwens, ik zal alle links van de artikelen waar we het over hadden opnemen, maar ook alle relevante links van jouw spullen, Instagram, allemaal in de shownotes van de podcast en op YouTube, zodat iedereen dat kan vinden, Dr. Austin Lake, christen, echtgenoot en dokter, man, bedankt dat je vandaag bij me bent gekomen, ik waardeer het, bedankt, [Muziek] nog één ding, de uitspraken in deze video of audio zijn niet geëvalueerd door de FDA, de Amerikaanse Food and Drug Administration, de verstrekte informatie is niet bedoeld om enige ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen, de informatie verstrekt door deze website en/of door deze podcast is geen vervanging voor een doktersbezoek en mag niet worden opgevat als medisch advies van welke aard dan ook, dit is een lijst met bronnen voor verder zelfonderzoek en werk met uw persoonlijke arts indien nodig, door enigszins van deze informatie gebruik te maken, door het te bekijken, te beluisteren of te lezen, accepteert u de verantwoordelijkheid voor uw eigen gezondheid en gezondheidsbeslissingen en ontslaat u uitdrukkelijk deze podcast, zijn deelnemers en zijn websites van enige aansprakelijkheid, inclusief die welke voortvloeit uit nalatigheid, rook ook geen sigaretten, doe geen drugs, blijf op school, raak geen hete oppervlakken aan en draag alstublieft uw veiligheidsbril bij het zagen van hout