أخطاء شائعة يرتكبها الرجال أثناء العادة السرية… وقد تؤثر على الانتصاب، القذف، والمتعة الجنسية

عند الشباب شو هن الطرق اثناء المتعه

الذاتيه اللي فيها تكون مضره؟ اولا مثل ما

قلنا اذا الشاب عممارس على بطنه ام اذا

عمرس مع الملابس الداخليه بدي ارجع افسر

شغله انه نحن عم نحكي مدره بمعنى انه

ساعتها بركه تسبب له مشكله بس بده يصير

بده يعمل علاج ام حتى مشكله بس يكون بده

انه يكس صوف غير طريقه فيها تكون مضره عند

الشب يمارس امتع الذات اذا كثير عم شد على

العضو السكري

هذا الشيء ما في ينعاد اثناء الالاج وحتى

الشخص رح يكون معه بركي ما يقدر يداعبه

بهالطريق

غير طرق كمان فيها تكون مضره اذا هو عم

بمارس عم جرب يتعش العضو عضو في شباب

بيتعجوا العضو بحطوه بين فخاضم مثلا هم عم

بمارسوا المتعزتين

بهالطريقه مستحيل

انه يقدروا يحسوا

باثاره عم بمتعه اذا عم بيعملوا علاج غير

طريقه اذا بيستعملوا طرق تحفيز ما فينا

نرجع نعيدهم مع الشريك كان عندي

بيشنت كان يجي لعندي معوض انه يمارس امتاع

الذات بهالطريقه بيضرب العضو الذكري شمال

يمين وبهزه شمال يمين بس هو بالعلاقه

الجنسيه ما فيمارس بهالطريقه فما كان يقدر

يقصف

اثناء العلاج قدر يقصف بس مع سيده وحده

لانه كانت تهز بهذه الطريقه فبدنا ننتبه

كيف نحن عم نمارس امتعزات

غير طريقه فيها تعودنا على شعور مختلف هو

اذا انا عم حط العضو الذكري مثلا على فخضي

وعم شد عليه رح تلاحظوا انه كل هالافكار

بركي غريبه بركي انتم ولا مره متعتوا

حالكم بهالطريقه بس انما موجوده عندي

بيشنت عم بقوللي لشو عم ترجعي تعملي

بودكاست ما انت حكيت عن كل شيء بحكي صريح

وبفيديوهاتك

في كثير معلومات مات قلت له بتعرف انا

اكتشفت كثير قصص منا موجوده بالكتب ولا

بالدراسات

من بوجوده باللي تعلمناه بالمحاضرات

تعلمته من الاسئله بتجيني على التيك توك

وعلى الانستغرام تعلمته من الاشخاص اللي

بيجوا لعندي بالعياده

لانه في كثير طرق مختلفه نحن ما بنفكر

فيها بس هي موجوده وفيها تسبب مشاكل

ففي عننا كمان شباب راح يصيروا يضغطوا على

بعض المناطق من العضو الذكري فبدل ما

يستعملوا ايدهم من فوق لتحت تحت لفوق رح

يكونوا عم كزوا بطرق مختلفه قدروا يوصلوا

للنشوه ام للقذف وهذا الشيء كمان في يسبب

لهم مشاكل بعدين وهون برجع بقول هالمشاكل

مش يعني انا عندي ضعف انتصاب يعني انا

فيني اوصل للانتصاب املى الاثاره بطريقه

انا ما فيني اطبقها

مع الشريك ام الشريك وبدي اطلب منكم

تشيلوا هالافكار انه انا عم بسبب تلف

للعضو الذكري وبعدين لازم استعمل دعامه

مثل بعض الاطباء عم بقولوا كثير نادر انه

انا اذي العضو الذكري اثناء الذات باذي

العضو الذكري اذا كل الوقت عم صبب صدمات

على العضو الذكري فهالصدمات

فيها مع الوقت تسبب مرض اسمه بيرونيستزيز

اللي بسبب تليف ساعتها بالعضو الذكري بس

بيكون ظاهر وبيكون في وجع وبصير في وجاج

وهذا الشيء مضبوط فيه يتطلب جراحه وبركي

بعدين جراحه واستعمال دعامه بس ما تفوتوا

هالافكار براسكم لانه هالافكار اللي هي عم

تعمل مشاكل انتصاب عند الشباب بس تكونوا

انتم حاطين براسكم انه انا طريقتي نزعت لي

العضو الذكري تبعوا لي انا ما فيكم عندي

انتصاب مع شخص ثاني بتصيروا انتم مش

قادرين لانه في خوف من الفشل لا بدنا نصير

نرجع نتعلم

نشعر بالاثاره وبالمتعه بغير طريقه وهيدا

الشيء كثير كثير مهم بعدين في غير طرق

ان انتاع الذات فيها تسبب مشاكل اما صعوبه

مع الشريك الشريك اذا بناخذ العضو الذكري

اللي منه مطهر منه مختون يعني عنده الجلده

اللي راح تخبي راس العضو الذكري في بعض

الشباب بس يمارسوا امتعزات اصلا كيكونوا

هم مش معودين انه ينزلوا الجلده تيغسلوا

كل يوم تحت الجلده وهذا الشيء كثير مهم

وبعد منهم ما بيكونوا معودين انه ينزلوا

الجلده اسلاء ممارسه انعذات اذا انت عمرس

وما انك منزل للجلدات تماما وما عم بتنزل

الجلده انت وعم تستعمل ايدك العضو الذكري

رح يصير كثير حساس فبركي الالاج يصير مؤلم

الساء الممارسه فكثير مهم التنويع وكثير

مهم انهزل

الجلده ما بدي

اكون قاصي على الجلده بس لازم اكون قادر

ننزلها وعاده بس يصير في انتصاب الجلده

بترجع شوي لورا منها لوحدها

وتظليك الجلده من قدام لورا هي بحد ذاتها

فيها تعطيمتها واثناء العلاج فيها تعطيتها

للرجل وللمراه لانه بيكون في نوع من هيك

المظل مثل الشعور بالتزليق اثناء الممارس

هذا شيء ايجابي بس اذا ما بنزل ابدا

ساعتها رحكون معود على طريقه معينه وبركي

راس العضو الذكري يكون كثير حساس وما اقدر

ابدا اتقبل انه حدا يدقرني عم يلسني

امعبني وما اقدر اتقبل انه اقدر اعمل

العلاج لانه الشعور رح يكون بركي مؤلم

وبضايق بس مش نهايه العالم هون اذا بنعمل

ختان

منطهر بنشيل الجلده وبيرجع الجلده شوي

بتقس من تحتها ومع الوقت بيرجع بيتعود على

تحفيز غير ما في ابواب مسكره

كثير مهم للشباب اللي منهم مطهرين انه

يقدروا يرجعوا الجلده ويتعودوا على

التحفيز على راس العضو الذكري من دون

الجلده ليقدروا يستمتعوا بعدين مع الشريك

مع اشخاص اخرين هذا الشيء كثير كثير مهم

بعدين كل ممارسه بتكون كثير ناشفه كثير

حاده لانه بس نكون مع شخص ثاني رح يصير في

ترتيب هذاذا الترتيب اساسي تيكون العلاج

منه مؤلم فاذا الشخص كثير معوض على شيء

ناشف ما بيعود بينبسط اذا المهبل ام غير

اعضاء مثل بالجنس الفموي رطبه فكثير مهم

انه ما نكون عمرس على الناشف

نستعمل مي مظل خذ القصص اساسيه

هلا في شباب رح يمتعوا حالهم كمان بطرق

مختلفه يعني رح يحبوا تحفيز غير مناطق من

جسمهم يعني بدي اعطيكم مثل في عندي شاب

بالاساس كان يبلش يمتع حاله بالتحفيز

الحلمات اذا ما كان عم حفز

الحلمات عنده ما بيكون عنده انتصاب هذه

منا مشكله بحد ذاتها بس بده يقدر يطلب

من الشخص الثاني انه يحفز له الحلمات

يعني بدنا ننتبه انه نحن ما لازم نستحي

انه نطلب اللي مهم لنا اللي فيه يمتعنا

اللي فيه يخلينا نشعر بالاثاره هذا الشيء

اساسي هذا الشيء موجود عند النساء لانه

استمتاع وتحفيز الحلمات اساسي للترطيب

وبعد النساء فيهم يوصلوا للنشوه من تحفيز

الحلمات فقط في شباب كمان قادرين يعملوا

هالشيء بس منهم كثير كثار لذلك انا الطرق

اللي بستعملها لوحده بدي اكون قادر انه

اعيدها بستعملها مع شخص ثاني وفي شباب

بدال ما يكونوا عم بيمتعوا العضو الذكري

بالايد ويحركوا الايد من فوق لتحت رح

يستعملوا مي كثير قويه على العضو السكري

يعني ولا الناشف كثير ولا قوه كثير مثلا

استعمال المي رح تكون منيحه لكم لانه هون

كمان ما راح تقدروا تمارسوا مع شخص ثاني

كان عندي شخص اجا لعندي ما كان عم بيقدر

يمارس الاله ج مع زوجته وما كان يقدر اصلا

يحس بمتعه ام باثاره الا بس يكون بالحمام

بدنا ننتبه يعني نحن بس نمارس نتاع الذات

بدنا نكون قادرين المارس نتاع الذات مش

بمحل واحد ومش بوضعيه واحده يعني وقوف بس

عود بس على بطني وفي كمان طريقه

فيها تسبب مشاكل بعدين اذا الشخص اما الشب

عمرس متاع الذات وهو شادد كثير اجريه

وممدد اجراه على الاخر وشادد كله ح سوا

جسمه فخاضه وعضلات المؤخره هيدا الضغط

اللي عم يعطي لعضلات على الحوض ولجسمه

ما بيقدر يحس فيه الا بوضعيه واحده بس

تكون المراه من فوق فبغير وضعيه

بركي يلاقي صعوبه وبركي ما يقدر يمارس

يعني بس هو يكون من فوق ام بس يكون هو من

ورا بركي ما يقدر يمارس الاج فانتبهوا

كثير مهم انه يكون في تنويع

بممارسه متاع الذات غير طريقه كمان فيها

تكون مضره وحكينا عنها هو انه انا بس

استعمل المحتوى البصري

تمتاح حالي اذا انا بس بستعمل المحتوى

البصري راحكون عندي صعوبه بعدين انه مارس

مع الشريك بدكم تستعملوا تخيلاتكم هذا

الشيء كثير مهم وهون هذه منا مشكله بحد

ذاتها لها علاقه بالتفضيلات الجنسيه اذا

الشخص عنده تفضيل واحد يعني بس بحب يكون

خاضع ام بس بركز على الاجرين عنده تخيل

ابدا منه جنسي يعني كان عندي مثلا شخص

المثير له هو انه يشوف عارضات الازياء

وهذا بس هذا الشيء بيعطيه انتصاب من دون

ما يكون في شيء جنسي

هيدا كمان بيرجع بيعمل له مشاكل بعدين مع

شريكه لانه هي ما راح تقدر تعمل له عرض

ازياء كل مره فانتبهوا للمحتوى اللي عم

تستعملوه التخيل الجنسيه منه شيء غلط بس

بدنا نقدر ننوع

ما نتعود على شغله واحده بس نتعود على

شغله واحده منحد كثير من قدرتنا للمتعه مع

شخص ثاني هيدا شيء اساسي

كمان غير طرق فيها تكون مضره لنا مثلا

مارس امتاع الذات اذا انا عمرس امتاع

الذات من دون ما يكون في الاساس الرغبه

جنسيه

مش عن حاجه بس لاني خايف متوتر متضايق ام

لانه بهالطريقه بس فيني انام ام لانه بس

بهالطريقه فيني ابلش نهاري ه منهم طرق

جنسيه فما بتعود المتعه الجنسيه مرتبطه

بتخيل بممارسه مع شخص ثاني رح تصير

ميكانيكيه تخسر من معناتها تسبب بعدين

مشاكل مع الشريك ام الشريكه

كمان الشبيبه اللي بس بيستعملوا التحفيز

الشرجي للمتعب وهون بدي اعلق على موضوع

اول شيء فتحه الشرج

هن حساسين يعني هن مناطق اثاره وطبيعي

الواحد يحس باثاره وحتى بعض الرجال

بيقدروا يوصلوا للقذف من تحفيز الشر

ام التحفيز الداخلي تدليك البروستات

انما اذا الشخص بس بيتعود على تحفيز الشر

فحه الشر وداخل

المستقيم ساعه ما بيعود بركي يقدر ينبسط

بمداعبه مباشره على العضو السكري ام

بالالاج وهون بدي

ميز شغله

التحفيز الشرجي

منه علامه ميول جنسيه معينه هيدي متعه

موجوده عند النساء وعند الرجال شو ما كانت

ميورهم مش الكل بحبها بس هون بدي ارجع

اركز انه مهم نقدر ننوع

هلا الشريك الشريكه الشخص الثاني اللي

معكم فيمتعكم وفيحفز فتحه الشج اثناء

اللاج وهذا الشيء يعطيكم متعه بس بركي

تكونوا مع شخص ما يقبل يحفزكم بهالطريقه

فدائما دائما دائما تذكروا

لازم نقدر ننوع ما لازم اكون انا عم بقدر

انبسط بطريقه واحده وباستعمال نوع من

المحتوى الواحد

مع تفضيل جنسي واحد

لازم اقدر انوع ولازم كمان ابعد من كل شيء

كثير حال اذا بتعود على شغله حده

بركي مع شخص ثاني ما اقدر انه

واستمتع لانه العائله اكثر بكثير من تحفيز

جسدي هي كمان اخذه عطا بدي اقدر انتبه

للشخص الثاني بدي اقدر احس فيه متعه لذلك

التخيلات وين انتم عم بتفكروا بالشخص

الثاني وعم بتمتعوا الشخص الثاني كثير

بتفيدكم لحياتكم الجنسيه بعدين لانه

بتعلمكم انه تبسطوا الشخص الثاني وتهتموا

فيه في كمان طريقه تستعمل و هيدي كثير

مضره عند الشباب هن بس يجربوا يفوتوا شيء

بفتحه مجرى هون مش بس عم تيعودوا على

تحفيز ابدا ما فيهم يقعدوا مع الشريك بس

فيهم ياذوا مجرى البول ويسببوا مشاكل

المجاري البوليه فكثير مهم انه ما نجرب

نفوت قصص بمجرى البولذي حالنا فانتبهتوا

انه في كثير امور رح تكون مضره هلا كيف

فيني استمتع بطريقه صحيه عم نحكي بعدنا عن

الشباب

بلشوا بالاول ب يكون في نوع من الحميميه

جو يحسسكم بالامان

رك كسوا على نفسكم تعلموا انه تكونوا

مرتاحين مش موثرين بس عم تمارسوا

انتبهوا لجسمكم لحالكم لنفسكم ورح نعمل

حلقه عن كيف فيني اتمرن تاخر القذف كيف

فيني اعالج القذف المبكر بس اليوم مش هيدا

موضوعنا لذلك اعملوا فولو للبرنامج تما

تقفوا ولا اي حلقه

بلشوا بالاول اول باستكشاف كل جسمكم ايه

هذا الشيء مش بس للنساء للرجال كمان يعني

بركي تحبوا تلمسوا حلمات بركي تحبوا

دداعبوا شوي جوات الفخاض بركي كمان تلعبوا

شوي بالخصيتين

بال المنطقه العجان اللي هي بين الخصيتين

وفتحه الشرج

ما تستحوا تستكشفوا جسمكم وبس تداعبوا

العضو الذكري

بابهوا كل العضو ما تركزوا على منطقه

واحده يعني ما تركزوا بس على المنطقه اللي

اكثر شيء حساسه لا تعودوا انه تدابوا كل

العضو وما تشدوا عليه واحسن انه تتمرنوا

بوضعيات مختلفه مع تخيلات مختلفه مع محتوى

مختلف ومع مظلك بدكم تكونوا انتم حرين

تفهموا حالكم وتكونوا عم تاخذ تاخذوا

وقتكم تفهموا حالكم وتكونوا موجودين

باللحظه عن جد تستمتعوا بعدين تقدروا

تستمتعوا مع شخص ثاني اللذه المتعه هي شيء

حلو بدنا نكون موجودين باللحظه

حتى انا بس بدي اكل بدي كان موجوده

باللحظه بدي اطلع على اكلي شوف اللون

انبسط باللون بدي اشمر الريحه بلش انا

يطلع على بالي انه اكل واحس بالجوع لانه

شميت الريحه تخيلت الاكل فييني اسمع الصوت

اللي عم بعمله كمان اجا انتبه للريحه

انتبه لللمس تبوت الاكل تبع لي تقدر

استمتع فيه نفس الشيء اثناء المتعه نفس

الشيء اثناء المتعه الجنسيه بده يكون

موجود باللحظه وكمان عم بحفز كل حواسي

تيكون عندي طرق عديده من المتعه وهيك

بنبسط اكثر بكثير بس يصير في شخص ثاني

بحياتي

المتعه الذاتيه هي مساحه افهم حالي

واستكشف حالي وعن جد نمي قدراتي

نمي

بعض السكيلز رح مهارات اللي رح يكون عندي

اياها واكيد بعدين رح نمي مهارات اخرى

بسصير عندي شريك بحياتي