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[音乐] 我叫米歇尔·梅森特·约翰逊，我非常激动和荣幸能请到杰出的艾莉森·阿姆斯特朗。欢迎艾莉森。谢谢。我很高兴来到这里。我很高兴有你在这里。这真是一种享受。女士们，我知道你们很多人认识艾莉森和她出色的工作，对于那些认识她的人来说，你们将大饱眼福。对于那些还不认识艾莉森的人，你们也肯定会大饱眼福。所以，艾莉森，在我们开始之前，我想先做一个正式的介绍，然后我们就开始我们激动人心的谈话。艾莉森·阿姆斯特朗对人类行为的探索始于 1991 年，当时她决定研究男性，正如她所说，是为了揭示我如何激发出他们最糟糕的一面，并希望能激发出他们最好的一面。她对理解男性成功的自然而然地导致了对女性行为的研究，并在这两者之间建立了重要的联系。艾莉森区分了那些驱使男性和女性做出与我们自身的目标、目的、价值观、需求和关系相矛盾和破坏的行为的人类本能。她提供了基于伙伴关系的替代方案，让数百万人能够获得更充实的生活、充满爱的关系、更牢固的家庭和富有成效的组织。就像我开始前和艾尔莎说的那样，我的意思是，世界上还有什么比这更重要的工作呢？所以她为这么多人做了这么多。艾莉森是一位备受追捧的演讲者和思想领袖，在那些渴望过上赋权生活的人们中享有盛誉。艾莉森的哲学和方法经常被其他作者、演讲者、商业顾问和治疗师引用和传授。你可以在她的网站 understanding men dot com 上找到更多关于艾莉森、她和她的工作的信息。个人声明，艾莉森，我非常激动能请到你，因为我真的不知道地球上有哪个女人比你更了解或能提供更多关于男性的见解。所以，我非常激动和荣幸能请到你。非常感谢你，米歇尔。你知道，我不知道你是否了解我，当我 1991 年开始研究男性时，我以为只需要两三个月就能学到所有关于他们的值得知道的东西。我没有做出什么大承诺，实际上也从来没有。我从来不喜欢“好吧，我要先研究男人， whatever it takes”。我开始，我真的开始听他们说话，就像我们要谈论的那样，就像你的整个系列都是关于这个的。我开始听他们说话，只是随心所欲，一个又一个令人着迷的发现。事实上，我们已经做了将近 30 年了，这让我感到震惊。我觉得好像是昨天，当我像“哦，我的天，我是一个青蛙农夫，我不知道该怎么办”的时候。让我们来解决这个问题。是的，我认为这太棒了，因为我认为有时存在这种看法，有时甚至会有关于它的笑话，就像我记得杰夫·福克斯沃西说过的话，比如“我们并不那么复杂，我们只是想要一杯冰啤酒，看到一些裸体。”这是他的笑话，对吧？但实际上，这比那要复杂得多，对吧？嗯，这很有趣，因为当我告诉男人我做什么时，通常是在飞机上，以及我做了多久，我希望我数过了，但他们中的许多人都说，“好吧，你从 1991 年就开始研究男人了，你是不是很慢？”[笑声] 我有点担心，但他们真的很诚实，你知道，这是因为，我的意思是，他们真的相信他们很简单，而且是因为他们非常直接，对吧？他们对他们很感兴趣，他们把直接与简单混淆了。你知道，我总是回应说，“好吧，任何一个人，你都需要同时关注九件不同的事情来有效地向他索取你需要的东西，那不是一个简单的人。”九件不同的事情。而且，当我第一次教男人时，他们说，“那是不可能的，你不可能同时关注九件事情，只要说出你需要什么就行了。”我拿出我们教女人理解男人的那张纸，九件需要关注的不同事情，我们逐行地看，过了一会儿，男人们就挠头了，“哦，你说得对，如果你不这样做，哦，那可不好。”这很有趣。所以，我想，即使在男人中，这种普遍的看法也是他们很简单，但实际上，有很多东西需要了解。是的，与女人相比，女人很复杂，对吧？我们对女人的理解课程就是关于这个的。女人可以从一种“狩猎、完成、产生结果”的模式切换到对连接、可能性、选择和替代方案开放的模式。我们可以像那样离开，从一个到另一个。这就是他们认为的。三分钟前的工作现在行不通了。我不明白为什么。所以这让他们认为我们，在很多方面，我们都更难。当你还不理解这一点时，但你知道我们有一个很大的话题要处理。所以他很好。是的，我们确实有一个很大的话题，我真的很期待听到你对此的说法。我想读一下这个话题，这样我就能正确理解了，那就是“隐藏与揭示：通过他们所说的或不说的来理解男人”。所以我想知道，艾莉森，你是否能给我们一个关于你为什么选择这个特定话题的概述或背景，并为我们开始设定一个基调？是的，我很乐意。嗯，好吧，让我想想，你想从哪里开始？首先，我想说，我开始研究男性时，我的问题是“如果男性正在回应女性呢？”因为这是一个很大的“如果”，我得以发现男性回应女性的方式以及男性不回应的方式。最大的惊喜是，它们与女性的看法恰恰相反。所以，大多数时候，当一个女人认为他这样做的原因是因为我做了什么，或者我就是这样，或者我做得不够好。大多数时候，这与她无关。而大多数时候，当一个女人认为他那样是因为他有问题，或者他，你知道，他有包袱，或者这是，你知道，过去的创伤。而我们认为这与我无关的时候，只是他，或者我们认为这与我无关，所有男人都是空白的，对吧？这些才是真正有影响的事情。所以，发生的事情是，我们把错误的事情个人化了，结果我们受伤了，而且我们也把应该个人化的事情没有个人化，结果我们就变得无能为力。所以，在这个我们称之为“隐藏与揭示”的领域，这真的很有帮助，那就是女性的信念是，如果一个男人信任她，他会告诉她更多，他会揭示更多，他会分享更多，他会谈论他的情感，对吧？如果他爱她，如果他真的爱她，那么他会有更多的话要说，分享他的感受，并让她参与到他生活的方方面面，告诉她他的一天过得怎么样。而且，这些假设是，如果他爱我，如果他关心我，即使他尊重我，如果他尊重我，他会给我更多信息。如果他尊重我，他会告诉我我需要知道的。所以，我们把男人的沟通方式个人化了。我们也把她，我们真的不喜欢，天哪，真是个混蛋。他花了一整天时间谈论棒球，他知道我不关心棒球，他为什么这样做？对吧？或者我们约会的时候，他一直在谈论自己，吹嘘这个，吹嘘那个。女人？嗯，我会说更严厉的话，比如“问我妈妈是一个脏话”，我当时在谈论，“底部”和“区域”。所以不一定。他不能。然后他很安静。最长的时间之后，我们认为当一个男人吹嘘或谈论自己时，或者当他沮丧时，他会说“我只是在发泄”，对吧？所以，所有这些他们说话或不说话的时候，我们都是通过如果一个女人这样做意味着什么来字面理解的。这就是我们如何把不属于我们的事情个人化，以及把属于我们的事情不个人化。而我在这方面取得的突破，在试图弄清楚他们什么时候不说话，什么时候说话，以及为什么他们谈论他们谈论的话题时。我取得的突破实际上是看到男人既是保护者又是供应者，而且我发现，甚至在此之前，就是你所说的“繁衍”。所以，我们能够区分本能是有等级的，这就是为什么男人不需要被教导去做任何这些事情，对吧？这是小男孩立即开始做的事情，大男人和老男人和年轻男人，没有人需要教他们去做，因为它说“去做”。如果你仔细想想，繁衍，显然是性，但它也是建造，它是创造任何东西，它是那种产生和创造不存在的事物的驱动力。当一个男人处于“繁衍”模式时，他说话的方式是，嗯，繁衍。然后是保护。所以，当一个男人处于“保护”模式时，你可以把他看作一个战士。所以，他与沟通的关系是战士式的。他与沟通没有关系。他与沟通的关系是战士式的。然后是第三个本能等级，因为一个压倒另一个，那就是供应者。所以，他也与沟通有猎人的关系，对吧？好的，好的。所以，你可以开始思考，取决于他处于哪种模式，它将决定他与沟通的关系，以及他的沟通关系是隐藏的还是揭示的。所以，他是隐藏的还是揭示的？一旦你开始联系决定了说话和倾听的作用的本能，它们就变得完全有意义了，对吧？所以，摇晃，你有什么要说的吗？继续说，因为我们想知道我们如何把这一切联系起来。好的，所以，例如，你约会时，一个男人谈论了很多关于他自己的事情，尤其是谈论他的，抱歉，我刚想到约会时他们绝对不应该做的另一件事。如果他谈论他的前女友，他的前妻，那就礼貌地早点离开吧。因为这是一个还没准备好约会的男人，对吧？这是一个在情感上、精神上，甚至身体上都无法获得的男人。所以，如果他一直在谈论那个，不要成为治疗师，而是成为那个给他很多时间的人。这是非常非常好的建议。你不想成为治疗师。这是我们发现的，因为我们花了很多时间教女人如何很好地倾听男人，成为一个很棒的听众。我们教女人如何成为那个时候，在男人的生活中，除非你真的在寻找很多男性朋友，他们依赖你，在你失落时打电话给你寻求安慰，但除此之外没有其他回报，否则这对你没有好处。设定界限的好时机。我可以看到你还没有完全准备好我想要的。所以，非常感谢你，我祝你一切顺利，你知道，去吧，去治愈自己，治愈自己。如果你能在出门约会之前就在电话里确定这一点，那将是一种更有效的方式。所以，当一个男人在约会时，他却在谈论他的成就，谈论他的资源，谈论他所知道的，谈论他在某个特定社区的地位，就像，嗯，我正在排队，我将成为，你知道，我正在走上正轨，我将成为这个，对吧？就像，如果他三十多岁，他会谈论，“卡罗尔，我可能不得不成为他正在成为的东西。”所以，如果他们看起来像在吹嘘，那实际上是他被你深深吸引的迹象，他正在试图给你留下深刻印象。他的本能告诉他要揭示所有关于他自己的事情。你可以称之为“孔雀展示”，对吧？所以，他正在炫耀，他正在向你展示，“看我的皮毛，看我的羽毛，和我一起，有吸引力的女性。”这是一种本能行为。我告诉男人，你知道，如果一个女人在他眼中是十、九、八，甚至七，他们应该赶紧跑，因为他们真的会表现得像个混蛋。你永远无法赢得她的芳心，因为你的行为方式不会奏效，不会赢得她的尊重或欣赏。唯一可能做到的就是让你得到她，如果她对你化学吸引。所以她忽略了她根本不喜欢你，但她还是会和你上床，或者她对你化学吸引。你正在创造经济吸引力，通过你的吹嘘。所以，现在她想做的是花你的钱，对吧？这就是你想要的吗？在你真正喜欢的女人身上，你的名单上有什么？一个想花我钱的女人？所以，如果你看到这个男人要么在试图让你觉得他有吸引力，我想邀请你做的是，而不是不屑一顾，除非它很令人讨厌，当然，也许要仔细看看，这是一个有风险的人，因为他对你的看法。嗯。你可以做的一件事是，你实际上可以提升对话，说“那太棒了，那太棒了，你拥有这个，你做到了，你取得了这些成就。”所以，这让我，你知道，你更好奇了。你为什么要追求我？你为什么要约我出去？你为什么要追求我？你为什么要联系我？嗯。用想象中的约会胶带封住你的嘴，然后只是听，对吧？看看你是否能只是听。现在，很有趣，我不知道我们要谈论这些。但我感觉，我的意思是，我非常想赋予女性权力，对吧？是的，男人教我如何真正地爱女人。我得以通过男人的眼睛看待女人，这让我爱上了那些在我开始研究男人之前我并不认为她们很了不起的女人。我以为她们很好，但我没觉得她们很了不起。嗯。所以，我承担了很多男人对女人的看法，并开始保护女性身上神奇的东西，女性身上值得尊敬的东西，女性身上强大而特别的东西。所以，这就是这一切的由来。所以，如果你不能问那个问题，你知道，“是什么让你追求我？”然后倾听，你就有机会辨别。我们在书《理解男人》中教导的一件事是，这个男人只是被你身体吸引吗？这意味着你正在触及他最原始的部分。如果他对你身体的吸引力太强，你可能永远无法遇到他其他的方面。当一个男人对你身体的吸引力太强时，他处于一种追求模式，并且被这种身体吸引力所驱动，以至于它会占据他可能用于智力、情感甚至精神吸引的所有空间。所以，如果他追求你的原因是，他所说的一切都与你的身体有关，比如一切都与你的美丽、你的头发、你的，你的身材有关，尤其是如果他们专注于你的身材，你的身体，是的。但我特别说身材，因为作为女人，我们都有一个类型。我们有一个我们认为有吸引力的女性类型，某种身材和体型。如果我们不是我们认为有吸引力的身材和体型，我们就认为我们不是。嗯。你能看到吗？是的。是的。所以，当一个男人一直在谈论我们的身材时，我们就想，“好吧，他要么疯了，要么，哇，我的身材真的很特别，我应该抓住他。他爱我的身材，他是地球上唯一爱我的身材的男人。所以我应该拼命抓住他。”不，如果他一直在谈论你的身材，那就是他的关注点，而他忽略了了解你是谁。而且，这将会导致一系列与你互动和关系的方式，这不会是他最好的自我。它很可能会激怒你的本能，所以你也不是最好的自己。对我来说，最糟糕的是，同一个男人，对某些女人来说，他身体吸引力较低，他可能会很棒。但由于他对你的身体反应，一种思考方式是，它会让男人感到饥饿。他们的性欲让他们感到饥饿，但它有道德，就像冰箱一样，它把他置于我们称之为“索取模式”。然后，我认为当我们能感觉到一个男人处于“索取模式”时，他只想从我们那里索取，这真的很可怕。男人也能感觉到这一点，顺便说一句，他们也很敏感。当一个女人只想从他们那里索取时，就像我们一样，当我们有太多的化学反应时，我们只是处于这种“索取模式”。而且，它会，由于本能的等级制度，繁衍，索取模式会阻止他最终进入保护模式，在那里他会保护你，他会照顾你的需求，他会，他不会吓到你，例如，这对他来说很重要。他会让你感到安全，这对他来说很重要。然后，这可以下降到供应模式，即他想给你你所需要的东西，他想让你快乐，他想为你的生活质量做出贡献，参与你的生活，了解它，对它感兴趣，对吧？所以，我们希望它以一种方式流动。你可以把它想象成一种流动。一个男人对你的浪漫吸引力，就像，是的，我会和他上床。你不想，我愿意做任何事来和他上床。你说得对，你说得对。你想要那种能量来激发保护和供应你的欲望，对吧？我们实际上称之为“上升螺旋”。它就是我们教导的如何培养这种上升螺旋，但你不要觉得可以压倒整个事情，所以你什么也得不到。所以，这就是为什么“隐藏与揭示”很重要。因为男性和女性，我们的本能都告诉我们，“不要问，不要说。”就像“不要问”，因为如果你问，你就会暴露你的愚蠢，或者你就会暴露你的欲望，你就会暴露你自己。而如果你告诉别人你需要什么，你就会暴露你自己。我们都不应该需要任何东西。首先，对男人来说，需要意味着软弱。对女人来说，需要意味着她是一个要求很高的女人。我们永远不想那样，对吧？注意到，等待。所以，男性和女性都有本能说，“不要问，不要说。”所以，基本上，我们只剩下我们认为能让我们更具吸引力的东西了。我们隐藏了其他一切。我们可以看到所有重要的事情。所以，如果你从这一点开始，然后我必须纠正一些事情。女性，我们对情感有一种与生俱来的关系，它们位于我们胸部中间，它们很重要，它们是真相。这就是我们知道它是真相的方式。它就在真相中心。这就是为什么我们不断问男人关于他们的感受。“你觉得我怎么样？”嗯，如果我谈论女人有这些感受在她们的胸部，当她们的感受受到伤害时，发生在我们胸部中间的可怕事情。一个男人说，“我消化不良”，因为我们有的感受。男人说，“你为什么让女人，女人为什么把她们的感受放在一切的中心？”我没有把它们放在一切的中心。但是当他们开始问男人，“你感觉不同吗？你感觉快乐吗？”例如，他们不会在同一个地方感受到快乐。我们不会在同一个地方感受到恐惧。他们不会感受到羞耻。这可能是我们感觉最接近的地方。在我们的胸部。所以，男人的感受不在中心。还有一件事，我们在《理解男人》中详细讨论过，以及在《女王守则》中。在《女王守则》课程和书中，以及我今年夏天所做的一切中，男人不信任感受。嗯。他们信任直觉，但他们不信任其他任何东西。当然，他们不信任情感。所以，他们不信任愤怒，他们不信任恐惧。那些点亮全身的事情。他们实际上对包括自己在内的人感到鄙视。
为了基于情感做决定，所以作为一个女人，如果你真的想知道你在哪里，就问男人，你觉得我怎么样？嗯哼。因为如果你问我他怎么看你，对他来说那是可以采取行动的。我欣赏你，我觉得你真的很坚强，我觉得你在这方面做得很好，我觉得你被那件事困住了。确保如果你问了，你已经准备好了，它不是，你知道的，积极的。如果你问，你对我的感觉怎么样？天哪，我真希望我能有男人脸部的特写镜头，当我采访他们，了解这件事的时候，因为他们脸上会有那种表情，你知道我称之为“寻找感觉”。他们可能找不到任何感觉，但她还在等待，这对她来说一定很重要，我最好找到一种感觉。他们很多时候都没有感觉，但他们会说“没关系，如果你找到一个虫子，好吧，真的，它在跳来跳去，所以我感觉很好”。然后当你谈论它的时候，有时在他们寻找感觉的过程中，他们会找到一种非常大的感觉，然后他们就会说[音乐]我的朋友们正在嘲笑我，如果他们愿意透露，那将是巨大的，巨大的。当他们找到那种感觉时，如果他们愿意透露，哇，这说明了很多关于他们，他们真的很好，被暴露了他们有什么风险，哦，他们有多冒险，他们说的是“我在乎你”，女人认为这很糟糕，去你的，你知道，我们想说“我爱你”。你和我一起做了一个关于“我爱你”和“我在乎你”之间区别的节目，男人，没有例外，每个走到麦克风前的男人都证实了“我在乎你”比“我爱你”更重要，真的吗？是的，我以身作则，“我在乎你”对他们来说是巨大的能量消耗，仅仅是去在乎，去愿意在乎，而且实际上，如果你，它在男人制作的电影中很多，男人制作的电影中有很多，对他们来说，去在乎就是失去他们的自由，嗯哼，是的，现在他们不自由了，现在他们容易受到伤害，去在乎某人，现在他们容易受到伤害，不仅仅是被那个人伤害，而是那个人现在可以被用来对付他们，那是他们的致命弱点。你受伤了，我会不惜一切代价阻止你伤害那个人，这常常让他们感到恐惧。我认识一个男人，他在网上认识了一个女人，他们一直在聊天，交换信息，然后他见到她本人，后来发现他的反应简直是“哦，我真的可以在乎她”。就像所有的门都打开了，所有的生活，他所有的计划，他所有的人生轨迹，一切现在都处于危险之中。他们的第二次约会，他们去给她买了一只小猫，他买了一只姐妹猫，他们正在谈论小猫将如何在她的公寓里生活，因为他现在不能养小猫了，但如果他们不再见面，那么整个讨论会发生什么？我不得不取笑她，因为他即将成为我的女婿，取笑他，因为他说“我的计划总是会实现”，然后告诉他，这是在他向她求婚后十分钟，他本不应该那么早做的，对吧？也许当你今天说的时候，他只是耸耸肩说，“你知道的，也许当你遇到你不想没有她就活不下去的人时，就会发生这种事。”看看他的脸，是的，这种爱和说“我爱你”，他们可以，但他们必须知道它能为你提供一些东西。所以如果他们说“我爱你”，而你没有容光焕发，没有过来拥抱，你知道，没有那种真正的微笑，那么这也不是能量的浪费，对吧？所以他会保护他的能量，不说是“我爱你”，因为他真的，没有回报。嗯哼，这并不意味着他不爱你，这就像，哦，天哪，我只知道现在是什么时候了，就像一个男人一直告诉你你很漂亮，而你和他争辩，指出你的缺点，告诉他你有多错，他停下来，说“你真美”。嗯哼，是的，是的，这真的很有趣，我真的很感激你慷慨地分享，我非常感谢你，艾莉森，感谢你这个人，感谢你所做的一切，感谢你慷慨地分享，因为你有很多智慧，这真的是一份礼物，一个祝福。嗯，你可以看出这让我很兴奋，谢谢你给我这个机会，当然，在你的空间里是一种享受，祝大家小组讨论好运，并带走所有的宝石，如果它们颠覆了你对男人的看法，很好，是的，很好，继续听，是的，继续听，如果艾莉森能研究男人这么久，仍然能发现更多，我将有很多机会，是的，是的，非常感谢你，艾莉森，和你在一起真是太高兴了，女士们，请加入我们，享受更多，保重，再见，再见[音乐]